- Автоматизация
- Антропология
- Археология
- Архитектура
- Биология
- Ботаника
- Бухгалтерия
- Военная наука
- Генетика
- География
- Геология
- Демография
- Деревообработка
- Журналистика
- Зоология
- Изобретательство
- Информатика
- Искусство
- История
- Кинематография
- Компьютеризация
- Косметика
- Кулинария
- Культура
- Лексикология
- Лингвистика
- Литература
- Логика
- Маркетинг
- Математика
- Материаловедение
- Медицина
- Менеджмент
- Металлургия
- Метрология
- Механика
- Музыка
- Науковедение
- Образование
- Охрана Труда
- Педагогика
- Полиграфия
- Политология
- Право
- Предпринимательство
- Приборостроение
- Программирование
- Производство
- Промышленность
- Психология
- Радиосвязь
- Религия
- Риторика
- Социология
- Спорт
- Стандартизация
- Статистика
- Строительство
- Технологии
- Торговля
- Транспорт
- Фармакология
- Физика
- Физиология
- Философия
- Финансы
- Химия
- Хозяйство
- Черчение
- Экология
- Экономика
- Электроника
- Электротехника
- Энергетика
«9-ый КЮ (оранжевый пояс с синей полосой)»
«9-ый КЮ (оранжевый пояс с синей полосой)»
(возрастная группа до 12 лет включительно)
1. Теория: 6 мин. (1+5)
2. Кихон
2. 1 Стойки: Кумитэ но Камаэ.
3. Кумитэ но Камаэ
3. 1 Техника рук: Гяку Цуки, Сото Нагаши, Гэдан Барай,
Джодан Какэ Ороши, Хики Маваши
Комбинации: №1 Сото Нагаши + Джодан Гяку Цуки (поз. 1, 2),
№2 Джодан Какэ Ороши + Сото Нагаши (поз. 1, 2)
3. 2 Техника ног: Хиза Гэри, Маваши Гэри, Маэ Гэри
Комбинации: №3 Гэдан Барай + Хики Маваши + Хиза Гэри (поз. 1, 2)
4. Парная работа
4. 1 Используемая техника: Хики Маваши, Хиза Гэри, Маваши Гэри,
(*) - использование «лап»
5. Укэми: Кувырок вперёд, падение на спину (И. п. – стоя),
падение на бок (И. п. – в приседе)
6. Кондиция: 20 отжиманий, 30 подъемов туловища, 40 приседаний,
4 мин. Чудан Маэ Гери (хидари, миги).
7. Ката: Широ Оби но Ката
 |
|
|
|
© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.
|