Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





1 тиждень. Сніданок. Полуденок. Вівторок. Сніданок. Полуденок. Середа. Сніданок. Полуденок. Четверг. Сніданок. Полуденок. П’ятниця. Сніданок. Полуденок. 2 тиждень. Сніданок. Полуденок. Вівторок. Сніданок. Полуденок. Середа. Сніданок. Полуденок. Четвер. Сн



1 тиждень

Понеділок Б Ж В Калорії Грами Ціна

Сніданок

Суп рисовий 1, 71 3, 23 12, 83 127, 46 0-34
Яйце вар.                    5, 08 4, 60 0, 28 62, 80 1 шт. 0-80
Чай з лимоном 0, 02 - 14, 64 59, 90 200/7 0-24
Хліб з маслом і сиром 5, 74 7, 60 30, 40 190, 76 60/5/5 0-80
10. 00 фрукти 1, 05 - 15, 68 63, 70 1-50

Обід

Борщ український із сметаною 2, 87 2, 44 16, 88 131, 32 250/5 1-90  
Котлета 19, 52 8, 38 11, 29 175, 09 4-40
Каша гречана 0, 35 0, 70 15, 67 83, 50 0-60
Сол. огірок 0, 8 - 3, 35 16, 5 0-00
Хліб 4, 56 0, 36 32, 88 139, 80 0-24
Кисіль 0, 20 0, 54 0, 10 83, 30 0-40

Полуденок

Булка «Рижська» 5, 75 8, 2 39, 85 241, 6 2-17
какао 5, 60 6, 40 29, 36 190, 8 1-70

Вівторок

Сніданок

Молочна пшоняна каша 10, 85 17, 85 51, 25 428, 70 1-80
Чай з лимоном 0, 02 - 14, 64 59, 90 200/7 0-24
Хліб з маслом і сиром 5, 74 7, 60 30, 40 190, 76 60/5/5 0-80
10. 00 Фрукти 1, 05 - 15, 68 63, 70 1-50

Обід

Суп гороховий 6, 00 4, 27 22, 22 149, 18 0-35
Ковбаса відвар. 0, 77 0, 01 - 207, 20 3-45
Макарони відвар. 4, 32 3, 72 30, 48 165, 6 0-50
Сол. помидор 1, 37 4, 06 6, 60 68, 02 0-00
Хліб 4, 56 0, 36 32, 88 139, 80 0-24
Компот із сухофр. 0, 41 - 24, 72 78, 6 0-10

Полуденок

Рогалик 6, 31 4, 20 51, 67 260, 07 3-70
Кава з молоком 5, 60 6, 40 24, 36 180, 8 0-94

Середа

Сніданок

Каша гречана молочна 8, 63 14, 28 41, 02 365, 00 1-80
Чай з лимоном 0, 02 - 14, 64 59, 90 200/7 0-24
Хліб з маслом і сиром 5, 74 5, 48 32, 94 190, 76 60/5/5 0-80
10. 00 Фрукти 1, 05 - 15, 68 63, 70 1-50

Обід

Розсольник із смет. 2, 60 4, 11 19, 75 124, 23 250/5 0-67
Рибна котлета 11, 21 8, 07 13, 17 188, 88 3-80
Картопляне пюре 2, 79 5, 40 21, 83 144, 86 1-00
Сол. помидор 0, 8 - 3, 35 16, 5 0-00
Хліб 4, 56 0, 36 32, 88 139, 80 0-24
Компот із сухофр. 0, 41 - 24, 72 78, 6 0-10

Полуденок

Сирне суфле із сметанним соусом 20, 21 20, 36 22, 88   273, 41 110/16   4-65
Какао 5, 60 6, 40 29, 36 190, 8 1-70

Четверг

Сніданок

Каша манна молочна 8, 68 14, 28 41, 02 143, 46 1-45
Чай лимоном 0, 02 - 14, 64 59, 90 200/7 0-24
Хліб з маслом і сиром 5, 74 5, 48 32, 94 190, 76 60/5/5 0-80
10. 00 Фрукти 1, 05 - 15, 68 63, 70 1-50

Обід

Буряковий борщ із сметаною 2, 49   5, 95 14, 88 122, 28 250/5 1-35
М’ясна підлива 11, 76 7, 59 3, 53 129, 26 4-25
Каша пшоняна 0, 46 3, 65 18, 80 125, 72 0-76
Сол. огірок 0, 4   1, 6 7, 0 0-00
Хліб 4, 56 0, 36 32, 88 139, 8 0-24
Компот із сухофр. 0, 41 - 24, 72 78, 60 0-10

Полуденок

Ватушка 17, 26 13, 46 27, 3 260, 07 4-74
Кава з молоком 5, 60 6, 40 24, 66 180, 80 0-85

П’ятниця

Сніданок

Макарони молочні 6, 76 7, 50 22, 42 179, 34 1-70
Чай з лимоном 0, 02 - 14, 64 59, 90 200/7 0-24
Хліб з маслом і сиром 5, 74 5, 48 32, 94 190, 76 60/5/5 0-80
10. 00 Фрукти 1, 05 - 15, 68 63, 70 1-20

Обід

Борщ зелен. Із смет. 9, 47 7, 00 11, 61 100, 42 250/5 1-10
Печеня по домашньому 11, 75 10, 15 24, 39 245, 98 6-36
Сол. огірок 0, 4   1, 6 7, 00 0-00
Хліб 4, 56 0, 36 32, 88 139, 8 0-24
Компот із сухофр. 0, 41 - 24, 72 78, 60 0-10

Полуденок

Печиво з медом 17, 26 13, 46 27, 3 304, 21 50/10 1-10
Какао 5, 6 6, 40 24, 36 180, 80 1-70

2 тиждень

Понеділок Б Ж В Калорії Грами Ціна

Сніданок

Суп гречаний 1, 71 2, 46 12, 66 77, 43 0-45
Яйце вар. 5, 08 4, 60 0, 28 62, 80 1 шт. 0-67
Хліб з маслом і сиром 5, 74 5, 48 32, 94 190, 76 60/5/5 0-80
Чай з лимоном 0, 02 - 14, 64 59, 90 200/7  0 -24
10. 00 Фрукти 1, 05 - 15, 68 63, 70 1 -50

Обід

Борщ укр. ізсмет. 2, 86 2, 44 16, 88 131, 32 1 -76
Каша пшенична 4, 32 3, 72 30, 48 165, 60 0-50
Тефтеля 13, 06 17, 85 15, 17 273, 82 4-50
Сол. огірок 0, 8   3, 35 16, 5 0 -00
Хліб 4, 56 0, 36 32, 88 139, 80 0-24
Сік одеський 0, 5 - 9, 1 0, 38 0-73

Полуденок

Булка « Чайна» 5, 75 8, 2 39, 85 241, 6 1-51
Какао 5, 6 6, 4 24, 36 180, 8 1-70

Вівторок

Сніданок

Каша манна молочна 8, 68 14, 28 41, 02 143, 46 1-45
Чай з лимоном 0, 02 - 14, 64 59, 9 200/7 0 -24
Хліб з маслом і сиром 5, 74 7, 6 30, 4 190, 76 60/5/5 0-80
10. 00 Фрукти 1, 05 - 15, 68 63, 7 1-50

Обід

Суп гороховий 6, 00 4, 27 22, 22 149, 18 0 -35
Ковбаса відвар. 0, 77 0, 01 2, 69 207, 2 3 -45
Каша перлова 4, 32 3, 72 30, 48 165, 6 2-75
Сол. огірок 0, 8 0, 1 3, 35 16, 5 0 -00
Хліб 4, 56 0, 36 32, 88 139, 8 0 -24
Кисіль 0, 2 - 0, 10 83, 3 0-40

Полуденок

Печиво з медом 17, 26 13, 46 27, 3 304, 21 60/10 1-10
Какао 5, 6 6, 4 24, 36 180, 8 1-70
                             

Середа

Сніданок

Каша рисова молочна 10, 85 17, 85 51, 25 428, 7 1-28
Чай з лимоном 0, 02 - 14, 64 59, 9 200/7 0 -24
Хліб з маслом і сиром 5, 74 5, 48 32, 94 190, 76 60/5/5 0-80
10. 00 Фрукти 1, 05 - 15, 68 63, 7 1 -50

Обід

Розсольник із смет. 2, 6 4, 11 19, 75 124, 23 250/5 0-67
Риба смажена 15, 99 8, 41 3, 71 159, 4 3-48
Картопляне пюре 2, 79 5, 4 21, 83 144, 86 1 -00
Сол. помидор 0, 8   3, 35 16, 5 0 -00
Хліб 4, 56 0, 36 32, 88 139, 8 0 -24
Компот із сухофр. 0, 41   24, 72 78, 6 0-10

Полуденок

Сирно-рисовий пудінг із смет. 12, 08 12, 75 39, 9 290, 3 5-29
Какао 5, 6 6, 4 29, 36 190, 8 1-70
             

Четвер

Сніданок

Макарони молочні 6, 76 7, 5 22, 42 179, 34 1-70
Чай з лимоном 0, 02 - 14, 64 59, 9 200/7 0-24
Хліб з маслом і сиром 5, 74 5, 48 32, 94 190, 76 60/5/5 0-80
10. 00 Фрукти 1, 05 - 15, 68 63, 7 1 -20

Обід

Уха 4, 34 6, 3 15, 3 134, 29 1-95
Гуляш 8, 64   5, 24 1, 34 84, 05 50/50 4 -26
Каша рисова 0, 46 3, 65 18, 8 125, 72 0 -60
Сол. помидор 0, 8 0, 1 3, 35 16, 5 0 -00
Хліб 4, 56 0, 36 32, 88 139, 8 0 -24
Компот із сухофр. 0, 41   24, 72 78, 6 0 -10

Полуденок

Булка» рижська» 5, 75 8, 2 39, 85 241, 6 2-17
Какао 5, 6 6, 4 24, 36 180, 8 1-70

П’ятниця

Сніданок

Каша пшоняна молочна 10, 85 17, 85 51, 25 428, 7 1 -80
Чай з лимоном 0, 02 - 14, 64 59, 9 200/7 0 -24
Хліб з маслом і сиром 5, 74 5, 48 32, 94 190, 76 60/5/5 0-80
10. 00 Фрукти 1, 05 - 15, 68 63, 7 1 -50

Обід

Капусняк із смет. 5, 74 1, 99   40, 9 1-73
Ліниві голубці 14, 14 4, 9   100, 8   4-37
Сол. помидор 0, 4   0, 1 1, 6 0-00
Хліб 4, 56 0, 36 32, 88 139, 8 0 -24
Компот із сухофруктів 0, 41   24, 72 78, 6 0 -10

Полуденок

Вафлі 2, 75 0, 19 26, 95 288, 5 1 -03
Сік одеський 0, 5 - 9, 1 63, 7 0-73
                                         


  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.