Курить или не курить – выбор за Вами!

В состав табачного дымы входят около 4000 химических соединений, 250 из которых являются токсичными и канцерогенными. Самыми опасными из них считаются никотин, бензол, ацетон, мышьяк, аммиак, свинец, ртуть, формальдегид и ацетальдегид и др.

Установлено, что никотин в малых дозах возбуждает нервные клетки, способствует учащению дыхания и сердцебиения, нарушению ритма сердечных сокращений, повышению артериального давления, тошноте, рвоте. В больших дозах тормозит, а затем парализует деятельность клеток центральной нервной системы. Расстройство нервной системы проявляется снижением работоспособности, дрожанием рук, ослаблением памяти. Никотин воздействует и на железы внутренней секреции, в частности на надпочечники, которые при этом выделяют в кровь адреналин, вызывающий спазм сосудов, повышение артериального давления, учащение сердечных сокращений. У курильщика со стажем часто повышается уровень тревожности и увеличивается вероятность развития депрессии. Влияние сигарет на головной мозг также может проявляться частыми головными болями, бессонницей, неврозами и психозами, развитием инсульта.

Курение разрушает лёгкие. Развивается хроническая обструктивная болезнь лёгких, из-за хронического недостатка кислорода и воспаления бронхов появляются изнуряющий кашель и одышка.

Расстройства работы желудочно-кишечного тракта – это тоже частый результат употребления сигарет. Табачный дым, поступая в ротовую полость, действует на слюнные железы, увеличивая секрецию слюны. Вместе с ней никотин и другие вещества, попадают в пищевод, желудок, где вызывают раздражение слизистых оболочек, уничтожая защитный слой и делая их более уязвимыми для соляной кислоты. В итоге возникают такие последствия, как: ощущение тошноты, тяжести; внутренние кровотечения; образование язвы желудка; отрыжка и изжога; повышенная выработка соляной кислоты; снижение скорости сокращения стенок желудка.

Систематическое курение сигарет или заменяющих их устройств нередко приводит к нарушению работы желез внутренней секреции: щитовидной и половых. Курильщики могут быть вспыльчивыми и раздражительными, а также иметь проблемы в сексуальном плане, поскольку никотин влияет на синтез гормонов. В связи с этим у курильщиков часто диагностируют бесплодие и импотенцию.

У большинства курильщиков снижаются вкусовые ощущения, поскольку язык покрывается густым вязким налетом, который перекрывает доступ еды к отвечающим за ощущения вкуса рецепторам. Также у курящего нарушается обоняние, снижается способность правильно воспринимать запахи. Кроме того, слизистая оболочка носа воспаляется из-за курения, в результате чего может начаться хронический насморк.

Курение влияет и на зрение, так как табачный дым негативно влияет на сетчатку глаза и зрительный нерв. Из-за токсичных веществ в сигаретном дыме могут пострадать и органы слуха. Ядовитые вещества приводят к воспалению носоглотки, а так в свою очередь соединена с барабанной полостью. В результате не исключается возникновения воспаления слухового нерва.

Курение снижает защитные силы организма и человек чаще более ОРВИ, гриппом, в т. ч. COVID-19. Влияет на кожу и вызывает её раннее старение, зубы и ногти желтеют.

Особенно вредно курение для детей и подростков. Еще неокрепшие нервная и кровеносная системы болезненно реагирую на вредные вещества табачного дыма.