|
|||
5. Перчатки и варежки. 6. Шапка и бандана бафф5. Перчатки и варежки Перчатки и варежки для беговых лыж отличаются от обычных материалами и покроем. Верх перчаток и варежек выполнен, как правило, из SoftShell. На ладони ставится более тонкий, но прочный материал. Это нужно для устойчивости перчаток к истиранию и лучшего контакта ладони с лыжной палкой. Все по-разному ощущают холод. Кто-то катается -5 без перчаток, кто-то надевает варежки. Общие рекомендации такие: примерно до -10 подойдут перчатки, при t ниже -10 лучше надеть варежки. 6. Шапка и бандана бафф Шапка для беговых лыж должна защищать от ветра и быстро сохнуть. Поэтому лыжные шапки изготавливаются из синтетических материалов и мембран: флис, тонкий софтшелл, виндстоппер. Лучше иметь в арсенале несколько шапок из разных материалов разной толщины. В морозы используйте шапки из 2-х слойного флиса, лучше с виндстоппером на лбу и ушах. Если на улице теплее -10, можно использовать шапку из 1 слоя флиса или стретч-флиса. При этом, в любую погоду надевайте бандану-бафф. БАФФ – это важная штука, закрывает шею и не мешает как оргомный шарф. 7. Носки Синтетика или синтетика с шерстью. При выборе носков учитывайте, что ваши ноги будут активно «мокнуть» от пота изнутри и от тающего снега снаружи и активно двигаться внутри ботинка. Т. е. необходимо выбирать носки с усилением на «проблемных» местах, чтобы избежать мозолей, с отличными впитывающими качествами и подходящими по температуре. Облегающий костюм, который используется на соревнованиях или в теплую погоду (до -5 градусов). Под него надевается термобелье, на тренировках также сверху можно надеть жилет. Для детей до 12 лет не обязателен – можно ограничиться разминочным костюмом, на соревнования в том числе. Для спортсменов старше 12 лет желательно приобрести, особенно, кто начинает активно участвовать на соревнованиях.
Бренды одежды: Элитный вариант – Bjorn Daehlie, Odlo, Craft, Salomon, Loeffler, Swix, Noname Хороший вариант – Nordski, Ray, MDK, Botti, Inovik (Декатлон), Nordway (Спортмастер), Андрей Кириллов (AK)
|
|||
|