Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





1.  Вторая передача мяча.



1.        Вторая передача мяча.

Вторая передача из зоны 3 в зону 4 (10 попыток)

    Испытуемый находится в зоне 3. При передаче из зоны 3 в зону 4 расстояние передачи 3-3, 5м, расстояние от сетки не более 1, 5 метра. Оценивается техника выполнения и количество попыток.

2.        Вторая передача мяча.

Вторая передача мяча из зоны 2 в зону 4 (10 попыток)

Испытуемый находится в зоне 2. Расстояние передачи из зоны 2 в зону 4- 5-6 метров. Оценивается техника выполнения передачи и количество попыток.

3. Подача на точность.

Основное требование, при качественном техническом исполнении подачи, послать мяч в определенный участок площадки по выбору. Дается 10 попыток.

4. Нападающий удар.

При выполнении нападающего удара из зоны 4 в зону 5, из зоны 2 в зону                 1 (по 5 попыток в каждую зону) оценивается техническое выполнение нападающего удара и количество нападений в соответствующую зону.   

5. Передача снизу двумя руками.

Испытуемый располагается в зонах 1, 5. Направленный от сетки мяч                         в заданную зону, испытуемый выполняет прием мяча снизу двумя руками            по направлению к сетке. Оценивается техника перемещения, стойки, выполнение приема и траектория.

 



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.