Примечание

Примечание

Если в течении дня голодания вообще не в моготу от жажды или сильно мутит, то тогда можно воду чистую пить в течении дня, но эффект очищения будет меньше.

При выпивании воды при промывании, пить до полного желудка, но без болей в животе от большого количества воды в желудке. Пить постоянно эти три литра, как только возможно, но без болей в желудке.

Если три литра не лезет, то хоть два тогда – один соленый, один чистый воды.

Бывает пьешь при промывании, но вода не уходит в кишечник, а просится наверх. Если сильно просится, то идем в ванную и два пальца в рот и вызываем рвоту, потом опять идем пить оставшуюся воду, далее все норм будет – откроется клапан в желудке и вода пойдет в кишечник.

Если вода все таки не проходит в кишечник при промывании, то вызываем рвоту до тех пор, пока вся вода не выйдет из желудка. При следующих голоданиях и промывках тогда надо будет пить воду со слабительным, например сульфат магния (магнезия). Затем также делаем приемы пищи с бананом и т. д.

Рекомендую купить розовую гималайскую соль для промывания, так как она меньше сушит слизистые, чем обычная поваренная. Я заказываю на Озон такую - Соль Setra розовая гималайская мелкая, 500 г - 80 р.

P. S.

Если будут вопросы или потребуется поддержка в течении дня голодания-выхода из поста, заранее напишите мне в ЛС (vk. com/id185743870) и всё обсудим. Рад буду вам помочь!

Мой стаж регулярного голодания в дни Экадаши (два раза в месяц) – 3 года!

⇐ Предыдущая 12