Артикуляционная разминка.. 1. Упражнение «Кусаем губы и язык». 2. Упражнение «Воздушный шарик». 3. Упражнение «Сброс».. 4. Упражнение «Опускаем-поднимаем губу». 5. Упражнение «Хоботок». 6. Повтор упражнения «Сброс».. 8. Упражнение «Голливудская улыбка – м

Артикуляционная разминка.

1. Упражнение «Кусаем губы и язык»

(15-20 сек. на каждое действие, всё упражнение ≈ 1 мин. ).

Верхними зубами аккуратно покусываем нижнюю губу, затем, то же самое проделываем с верхней губой.

Переходим к языку. От кончика языка, продвигаясь к корню, плавно его покусываем. Язык максимально «выходит» наружу и «заходит» обратно.

2. Упражнение «Воздушный шарик»

(10-20 раз, всего 20-40).

Представьте, что во рту у вас маленький воздушный шарик. Перекатываем его от щеки к щеке. Сначала с закрытой челюстью (10-20), потом с открытой (10-20).

3. Упражнение «Сброс».

Для расслабления мышц лица. Максимально набираем в лёгкие воздух, и на выдохе через рот расслабляем губы. Получается звук «прррррффф», будто бы «тормозите» лошадь.

4. Упражнение «Опускаем-поднимаем губу»

(10-20 раз на каждую).

Представьте, что вашу нижнюю губу оттягивают вниз невидимой нитью. Работает только одна губа. После проделываем то же самое с верхней губой.

При выполнении этого упражнения, старайтесь контролировать другие мышцы лица, чтобы, к примеру, при поднятии верхней губы, одновременно не вскидывались брови.

5. Упражнение «Хоботок»

(по 5-10 раз на каждое вращение).

Вытягиваем вперед губы трубочкой и начинаем ими круговые вращения по часовой стрелке, затем против.

6. Повтор упражнения «Сброс».

7. Упражнение «Уколы языком» (20 раз).

Максимально заостряем кончик языка и поочерёдно «укалываем» им щёки. Челюсть приоткрыта, губы сомкнуты. Язык «ходит» внутри, как маятник.

8. Упражнение «Голливудская улыбка – маска льва»

(от 5 до 10 раз).

Создаём на лице максимально натянутую улыбку-гримасу «во все 32 зуба», затем вытягиваем вперёд язык со звуком «а», после повторяем всё сначала.

⇐ Предыдущая 123 Следующая ⇒