|
|||
9 июня среда. 6.30-7.00 утренний чай. 7.00 пеший поход на Утриш до обеда, медитация,сатсанг,купание.. 17.15-18.30 Вечерняя йога с улыбкатерапией-Неля. 18.45-20.15 Семинар по Т-играм Татьяна. 10 июня четверг. 7.00-7.30 ⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 2 9 июня среда 6. 30-7. 00 утренний чай 7. 00 пеший поход на Утриш до обеда, медитация, сатсанг, купание. 15. 00-16. 00 обед, отдых 17. 15-18. 30 Вечерняя йога с улыбкатерапией-Неля 18. 45-20. 15 Семинар по Т-играм Татьяна 20. 20-21. 00 Ужин 21. 00-22. 00 музыкальный вечер
10 июня четверг 5. 45-7. 00 Омовение, самомассаж (самостоятельно на море или дома) 7. 00-7. 30 групповая медитация (в беседке) 7. 30-8. 00 утреннее чаепитие 8. 30-10. 00 Утренняя йога -Юля (М) 10. 05-10. 25 Краткий обзор -Татьяна 10. 30-11. 30 завтрак 11. 30-14. 00 Свободное время 14. 00-15. 00 Обед 15. 00-16. 00 отдых 16. 00-17. 00 Танец Каошики -Ирина( теория и практика) 17. 15-18. 30 Вечерняя йога (продвинутый класс) -Юля (К) 18. 45-20. 15 Семинар по гормональной йоге -Юлиана 20. 20-21. 00 Ужин 21. 00-22. 00 музыкальный вечер 11 июня пятница 5. 45-7. 00 Омовение, самомассаж (самостоятельно на море или дома) 7. 00-7. 30 групповая медитация (в беседке) 7. 30-8. 00 утреннее чаепитие 8. 30-10. 30 Утренняя гормональная йога для женщин -Юлиана 10. 30-11. 30 завтрак 11. 30-12. 00 собрание Ведущих мастеров йоги (обязательно) 14. 00-15. 00 обед 15. 00-16. 00 отдых 16. 00-17. 00 Сатсанг, общий, присутствие обязательно 17. 15-20. 00 теория и практика гормональной оздоравливающей йоги ( и для диабетиков) Юлиана 20. 00-20. 40 Ужин 21. 00-22. 30 музыкальный вечер
12 июня суббота
Утро свободный график 8. 00-9. 00 динамическая йога, танец Шивы - Тандава - Николай 9. 00-11. 00 завтрак, обратная связь, фото 12. 00 отъезд
|
|||
|