Исихара Юми – Восточный путь к здоровью 7 страница

Госпожа Г. начала выполнять эту программу. Никогда не потеющая раньше, она стала обильно потеть и чаще мочиться. За месяц она потеряла 3 кг, а за 3 месяца — 8 кг. Ее кожа покрылась странным налетом с тяжелым запахом, но она терпела это и продолжала начатое. Через 3 (!) месяца наконец-то эта реакция организма остановилась, кожа очистилась. И теперь вы никогда не скажете (не приглядываясь), что у нее был дерматит. Она и сейчас продолжает вести здоровый образ жизни. Приступов бронхиальной астмы у нее больше не бывает.

7. Господин Д., 58 лет, рост 168 см, вес 65 кг

Болезни: сахарный диабет.

Несколько лет назад у г-на Д., президента компании, был обнаружен сахарный диабет, но он не обратил на это особого внимания, поскольку не было никаких симптомов. Однако в последнее время они появились: сухость во рту, потеря веса, слабость, отсутствие энергии и т. д., поэтому он приШел ко мне на прием. Анализ крови показал уровень глюкозы в крови — 230 мг (норма: 50—110). Эти цифры говорят о продвинутой стадии сахарного диабета. Он сказал, что пришел ко мне, потому что не хочет уколов. Еще он сказал, что заставлял себя есть, чтобы были силы.

Я сказал ему: «Ваша вялость указывает на то, что желудок и кишечник стали слабыми. Поэтому есть насильно — это значит перегружать желу- дочно-кишечный тракт, что ведет к несварению и, следовательно, к ухудшению состояния». Я посо-

ветовал ему утреннее «голодание на морковнояблочном соке» вместе с луковым соком, а также салат из дайкона (японская редька) с морской капустой и большим количеством соевого соуса. По мнению восточной медицины, все корнеплоды ассоциируются с нижней половиной тела и укрепляют ее. Поэтому они часто используются для уменьшения слабости мышц в нижней части тела, лечения чувствительности к холоду, импотенции, нарушений функции почек. Лук содержит вещества, способствующие понижению уровня сахара в крови, а морская капуста — большое количество веществ, препятствующих попаданию сахара в кровь. *

С тех пор г-н Д. приходил в клинику каждый месяц. Он терял по 1 кг каждый месяц, и через 3 месяцев весил 60 кг. Анализ крови показал — сахарного диабета нет. Температура его тела, которая всегда была 36,2 °С, поднялась до 36,7 °С.

8. Письмо от 50-летней госпожи Н., проживающей в Америке:

«Я очень благодарна д-ру Исихара. Благодаря ему я жива, здорова и счастлива.

С рождения у меня была слабая конституция, и врач даже однажды сказал моим родителям: „Этому ребенку не пережить 20-летия“.

Каждый месяц по две недели я проводила в постели из-за высокой температуры. Одна за другой приходили болезни: пиелонефрит, воспаление придатков матки, пельвиоперитонит (воспаление брюшины малого таза), язва двенадцатиперстной кишки ит. д., а затем развился жировой гепатоз и,

соответственно, снижение функции почек и печени, и физическое состояние все ухудшалось.

В 2001 году был обнаружен рак матки, и я перенесла две операции.

Я принадлежу к типу „Инь“, но, разумеется, я этого совершенно не знала и полностью переняла американский образ жизни, включая американскую диету. Я принимала огромное количество лекарств от каждой из болезней. Я очень сильно похудела, мой вес упал до 37 кг при росте 160 см. Я была „живым скелетом".

Когда я уже была сыта по горло западной медициной, моя тетя прислала мне из Японии книгу д-ра Исихара. Прочитав ее, я поняла, насколько ошибалась в образе жизни и насколько лечение моих заболеваний было неправильным.

Вскоре я уже проходила курс „голодания" в санатории в Идзу, отведя на это две недели (президенту фирмы очень трудно уезжать надолго).

При осмотре д-р Исихара сказал, что мои болезни были следствием низкой температуры тела, избытка жидкости в организме (отравления водой) и „загрязнения" крови. Поэтому я начала „голодать на морковно-яблочном соке" и принимать прописанные мне доктором китайские лекарства. Я пила сок, принимала горячие ванны и сауну для улучшения своего состояния и хорошего потоотделения. Каждый день я проходила не менее 10 ООО шагов и каждый вечер тренировалась в спортзале. Шлаки, находившиеся в моем теле в течение многих лет, начали выходить. Реакция эта происходила так бурно, что мой язык покрылся толстым черным налетом. Поэтому я решила продлить срок пребывания в санатории до трех недель. Иногда мне бывало очень тяжело и физически, и эмоционально, но благодаря теплой поддержке. д-ра Исихара и его сотрудников, я выдержала этот период.

После „голодания“ я придерживалась диеты, предложенной доктором Исихара. Это был сок на завтрак, имбирный чай на обед и японская еда на ужин. Понемногу я стала набирать вес. И сейчас мне не нужно принимать лекарства, я поправилась на 6 кг.

Увидев, как улучшилось мое здоровье, мой муж также перешел на сок по утрам и за один год потерял 14 (!) кг. На обед он ел собу (японскую гречневую лапшу) или бутерброды, а на ужин — все что хотел. За ужином он пил свое любимое вино и на десерт ел сладкое. При этом — никакого стресса! Легко!

Физическое состояние (и мое, и мужа) улучшилось кардинальным образом. При этом я, будучи тощей, набрала вес, а мой муж, набравший вес за последние годы, похудел, несмотря на то что на ужин мы ели одно и то же.

За последние 6 лет у меня не было рецидивов рака. Я здорова и счастлива!

Спасибо Вам, д-р Исихара!»

9. Господин 3., 45 лет, работает в торговой фирме

В студенческие годы был в команде по теннису, имел прекрасную спортивную фигуру и весил 65 кг при росте 172 см. Начав работать, он сохранил свой прежний аппетит. А поскольку теперь все его время было занято работой, он прекратил заниматься спортом и начал набирать вес.

К 2003 году он весил уже 83 кг. У него обнаружили огромное количество болезней: артериальную гипертонию, жировой гепатоз, сахарный диабет, ишемическую болезнь сердца. Врач сказал ему, что, если он срочно не похудеет, у него в ближайшее время будет инсульт, инфаркт миокарда или рак.

Господин 3. решил худеть: он стал ходить в ближайший спортзал, а после занятий принимать сауну. Чувствовал он себя неплохо, но аппетит рос, и он начал есть и пить даже больше, чем раньше. Несмотря на 3-месячные усилия, вес оставался прежним. К тому же по утрам он стал испытывать депрессивное состояние, выражавшееся в сонливости и апатии. Именно тогда он услышал про одноклассника своего коллеги, который похудел на 10 кг благодаря утреннему «голоданию» и у которого при этом все симптомы его болезней исчезли.

Обычно господина 3. заставляла завтракать его жена-диетолог. Она говорила ему: «Ты должен завтракать несмотря ни на что». (Хотя по утрам у него не было аппетита.)

Его друг по телефону рассказал ему, как «голодать» по утрам, и господин 3. стал пить по утрам только две чашки имбирного чая с медом. Он думал, что будет испытывать голод, но, к его удивлению, ничего подобного он не чувствовал. Более того, увеличилась частота мочеиспусканий по утрам, а также количество выделяемой жидкости и объем испражнений. Теперь по утрам он чувствовал себя бодрым, и результаты его работы значительно улучшились. Он с предвкушением ожидал теперь время обеда и начал получать от еды большое удовольствие. Более того, он смог получать удовольствие от бизнес-ужинов, и теперь ему не становилось плохо от алкоголя.

В результате в течение первой недели он потерял 1 кг, в первый месяц — 4 кг и за 3 месяца — 8 кг. Его врач был поражен: «Как за такое короткое время Вы смогли так похудеть и улучшить свое состояние?» Когда же врач услышал ответ: «Я отказался от завтрака», то выглядел крайне озадаченным — ведь он всегда советовал своим пациентам обязательно завтракать: «Завтрак — это основа здоровья».

10. Случай быстрого излечения бронхиальной астмы

Господин Ф. (50 лет) обладал слабой конституцией и с детства болел бронхиальной астмой. Но к 40 годам приступы стали происходить только при смене сезонов и легко купировались применением ингаляторов. Однако после 45 лет приступы участились, и он теперь пользовался ингаляторами каждый день. Как раз в этот период он приехал в санаторий. Когда я его прослушал, то уловил характерные для астмы хрипы.

С точки зрения западной медицины, бронхиальная астма — это аллергическая реакция организма. Приступы удушья возникают из-за спазма мускулатуры бронхов, отека слизистой оболочки и закупорки просвета бронхов вязкой мокротой.

С точки зрения восточной медицины, бронхиальная астма — это реакция организма на избыток

первый прием. Никогда не смогу забыть его: когда доктор Исихара нажал на мой живот, раздался звук „Чпок!“, как бывает при ударе по воде. Вердикт: „Наличие излишней жидкости в организме, отравление водой". При понижении температуры тела в организме накапливается вода, что вызывает последующее понижение температуры и т. д. Это служит основой для различных болезней.

До встречи с доктором Исихара все врачи говорили, что излечения быть не может, а сэнсэй сказал: „Все будет в порядке. Ты вылечишься". Я ему поверила и начала „голодать". Уже через несколько дней число позывов, боль и количество крови в стуле резко уменьшились! Я стала лучше себя чувствовать, и уже весной следующего года смогла вернуться в Америку продолжать учебу. Все это время я старалась есть мало и всеми способами повышать температуру тела.

Был тяжелый период, когда я в Америке писала диплом и ко мне снова вернулись дикая слабость и жидкий стул. Мне опять казалось, что я умираю, — все вокруг советовали срочную госпитализацию, но я верила в учение доктора Исихара. Защитила диплом — и срочно в санаторий, на „голодание". Через неделю я была здорова.

Да, для полного излечения потребовалось почти четыре года (периоды здоровья сменялись ухудшением состояния), но я вылечилась! Я веду счастливую жизнь! В то время как другой девушке с таким же заболеванием не повезло — она пошла по пути официальной медицины, ей удалили всю (!) толстую кишку, и ее удел — жизнь на больничной койке.

Спасибо Вам, доктор Исихара!»

12. Госпожа P., 40 лет

«Я узнала о докторе Исихара 13 лет назад. У меня была дикая чувствительность к холоду, частые запоры (применяла сильнейшие слабительные), постоянная аллергия. Конечно, эти болезни не кажутся серьезными, но доставляют мучения.

В Токио я по случаю купила книгу доктора Исихара и поняла, что мне может помочь мор- ковно-яблочный сок. Я „голодала" в санатории 10 дней. Когда выслушала объяснения доктора Исихара, у меня будто пелена спала с глаз. Вернувшись домой, я продолжала пить сок, и в течение нескольких последующих недель все мои недомогания исчезли как по мановению волшебной палочки.

Муж тоже стал пить сок по утрам — и у него прошла астма!

Я до этого не могла забеременеть, но после „голодания" и первая, и вторая беременности прошли безо всякого токсикоза! Роды — прекрасные!

Дети — здоровые! И уже С 4 МЕСЯЦЕВ Я СТАЛА ДАВАТЬ ИМ МОРКОВНО-ЯБЛОЧНЫЙ СОК. Им теперь — 3,5 и 1,5 года. И они пьют по 2 литра сока в день. Я постоянно ношу с собой термос со свежевыжатым соком. Воспитатели в саду удивляются их здоровью и активности. Они никогда не просят сладостей. Их любимый перекус — морская соль (я всегда ношу ее с собой) и маринованные сливы».

Итак, что вы думаете после того, как познакомились со всеми этими историями? Что вы думаете об утреннем «голодании» и голодании вообще?

жидкости. Поскольку избыток жидкости понижает температуру тела, тело старается избавиться от лишней воды через понос, потоотделение, насморк, сыпь (экзема) и т. д. Одним из вариантов такой реакции является бронхиальная астма — когда излишек воды выделяется через легкие. Поэтому в случае бронхиальной астмы выделяется водянистая мокрота, которая указывает на то, что бронхи «дрожат» от холода, вызванного наличием в них излишка воды, — так же как тело «дрожит» от холода.

У господина Ф. температура тела всегда была 35,8 °С. Когда он начал «голодать», усилилось мочеиспускание, и постепенно температура его тела стала повышаться. Начали исчезать хрипы в бронхах. «Голодание» активизировало действие всех выделительных систем: увеличилось количество мочи, кала, пота, выделений из глаз, усилился насморк.

В случае с господином Ф. можно сказать, что бронхиальная астма прошла у него благодаря усилившемуся мочеиспусканию. Температура его тела поднялась до 36,3 °С. Этот случай ясно показывает, что бронхиальная астма вызывается холодом и избытком жидкости в организме.

С тех пор господин Ф. продолжает утреннее «голодание» с двумя чашками имбирного чая на завтрак, собу (гречневая лапша) на обед и блюдами японской кухни на ужин. С тех пор у него не было ни одного приступа бронхиальной астмы.

11. Госпожа Н., 22 года

Болезни: язвенный колит (язвенное поражение толстой кишки).

«До 18 лет я была практически здорова, никогда не обращалась к врачам. Впервые симптомы появились, когда я училась в старших классах школы. Затем я поступила в университет в Америке — переезд, новые люди, привыкание к новым условиям, холод (я училась на севере Америки)... Только вздохнула с облегчением после вступительных экзаменов, как началось: тело стало опухать, временами накатывала слабость, тошнота, в стуле появилась кровь, но я как-то не обращала на это внимания. Питание было беспорядочным, спортом заниматься было некогда (да я им никогда особенно и не занималась).

Постепенно количество крови в стуле росло, я стала страдать анемией, начались головокружения, я практически не могла двигаться. И эти бесконечные позывы на стул! И постоянная боль! Ночью просыпалась мокрая от пота, приходилось несколько раз за ночь переодеваться. Состояние все ухудшалось, пришлось вызвать маму, и она буквально на руках перевезла меня в Японию.

Диагноз: язвенный колит (язвенное поражение толстой кишки). Лекарства не помогали, да и врачи сразу сказали, что моя болезнь не излечивается. Мне предстояло всю жизнь провести на больничной койке.

Состояние все ухудшалось, и сестра моей матери, которая часто „голодала" в санатории доктора Исихара, посоветовала обратиться к нему. Я была рада ухватиться за любую соломинку. И вот —

Утреннее «голодание» вы можете спокойно практиковать сами — и сами излечить свои болезни без консультаций со мной. Пожалуйста, практикуйте утреннее «голодание» не менее 3 месяцев. Вы будете удивлены и обрадованы его результатам. Пейте сок по утрам — и вы всегда будете молоды и полны сил и энергии.

Если вы практически здоровы, но постоянно чувствуете усталость, если у вас недостаток энергии — «голодайте» по утрам. А то время, которое вы тратили на завтрак, используйте для легкой зарядки и горячего душа. После душа обливайтесь прохладной водой — и вы почувствуете себя еще более согретыми.

Есть поговорка: «В здоровом теле — здоровый дух!» Все взаимосвязано, но ведь сделать тело здоровым очень просто — нужно всего лишь придерживаться здорового образа жизни.

Давайте будем здоровы и счастливы. Давайте любить жизнь и наслаждаться жизнью до 125 лет!

ПОСЛЕСЛОВИЕ

Сегодня такие хронические болезни, как рак, инсульт, сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, подагра и т. п., поражают население всех развитых стран. Странно, что, несмотря на растущее количество врачей, развитие медицинских технологий и всеулучшающиеся условия жизни, количество больных и болезней постоянно растет.

Всем известно, что болеют только люди и домашние животные. Дикие животные практически не болеют. Они все время бродят в поисках пищи. Даже льву, царю зверей, удается утолить голод только один раз из пяти попыток. Другими словами, дикие животные находятся в непрерывном движении, температура их тела высока и они часто голодают.

Напротив, люди и домашние животные проводят свою жизнь, не имея постоянной необходимости в поисках пищи. У них низкая температура тела,,потому что они недостаточно двигаются и постоянно переедают.

Мы часто пользуемся словом «иммунитет». Это одна из форм защиты организма от веществ или других организмов, обладающих генетической чу- жеродностью. Проще говоря, иммунитет зависит от активности лейкоцитов. А они становятся более активными, когда мы повышаем температуру тела физическими упражнениями или баней (сауной).

Когда мы голодны, лейкоциты также становятся голодными (поскольку в крови возникает недостаток питательных веществ). Соответственно, они начинают более интенсивно подавлять активность вирусов и бактерий, делают их более доступными для фагоцитов, уничтожают токсические вещества, попадающие в организм извне, аллергены, а также и раковые клетки, образующиеся в самом организме.

Вот почему у всех животных (и у человека, в том числе) во время болезни пропадает аппетит и резко повышается температура тела. И то и другое способствует усилению иммунитета. Следовательно, самые лучшие доктора — это «потеря аппетита» и «высокая температура».

В этой книге я рассказал о том, как предотвратить будущие и излечить уже имеющиеся болезни, используя естественные защитные силы организма.

Я надеюсь, что многие, прочитав эту книгу, обретут здоровье и долгую, счастливую жизнь.

Счастья вам, здоровья, любви и терпения!

Исихара Юми

ВОСТОЧНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ

Подписано в печать 10.09.2009.

Формат 84х108¹/₃₂.

Тираж 3000 экз.

Заказ № 1704.

Отпечатано с готовых диапозитивов

в И ПК ООО «Ленинградское издательство». 195009, Санкт-Петербург, ул. Арсенальная, д. 21/1

Телефон/факс: (812) 495-56-10

www.e-puzzle.ru

⇐ Предыдущая 1 2 3 4 5 678 Следующая ⇒