Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





Шаг 3. Игровой. На этом наш маршрут подошел к концу.. Надеюсь, вам понравилось. До новых встреч!



ср.

Ходьба «змейкой» между предметами (5-6 предметов через 40 см друг от друга). 3-4 раза Руки на поясе, голову не опускать, смотреть вперед.
Прыжки в длину с места. 4-6 раз Отталкиваться двумя ногами одновременно, приземляться мягко, на носки.

пт.

Ходьба с попеременным перешагиванием через предметы. Ходьба на носках «змейкой» между предметами. 2-3 раза Руки на поясе, голову не опускать, смотреть вперед.
Прыжки в длину с места. 6 раз  
Прокатывание мяча «змейкой» между предметами. 3 раза  

Шаг 3. Игровой

Поиграйте, используя нестандартное оборудование.

Подвижная игра Содержание
С платочками (салфетками) «Кто быстрее?» На середину зала кладут платочки (по 1 шт на игрока). Игроки двигаются по периметру зала, подальше от центра (лучше под музыку). По сигналу «1, 2, 3, платок бери!» игроки подбегают, берут свой платок, поднимают вверх. Интереснее, если условный сигнал будут давать все играющие по очереди.
С полотенцем «Рулетик» Представьте себя поваром, готовящим вкусный десерт. Сядьте на пол, скрестив ноги по-турецки. Полотенце расстелите перед собой короткой стороной к себе. По сигналу «1, 2, 3!» начинайте скручивать свое полотенце в рулон. Побеждает не только самый быстрый, но и самый аккуратный игрок. Можно усложнить себе задачу – скатывать сразу два полотенца.

На этом наш маршрут подошел к концу.

Надеюсь, вам понравилось. До новых встреч!

 



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.