Вредные привычки младших школьников

Вредные привычки младших школьников

-Привычка в нашей жизни –это действие, которое мы повторяем, даже не всегда замечая это. В жизни человека повседневные привычки играют важную роль. Есть привычки полезные, а есть вредные. Полезные привычки помогают сохранить здоровье и облегчить нашу жизнь.-Какие это полезные привычки?

(мыть руки с мылом, умываться, делать зарядку, соблюдать режим дня, соблюдать чистоту и порядок дома).

- Добавлю: привычка ценить время, и свое, и своих родных и друзей, —замечательная привычка.

Вредные привычки.-Какие вы знаете вредные привычки? (грызть ногти, сосать палец , курить, объедаться, тратить много времени на компьютерные игры, ругаться «нехорошими» словами, , не соблюдать режим дня, мало двигаться) Вредные привычки мешают жить, они забирают здоровье и красоту.

Чрезмерное увлечение компьютерными играми лишает вас живого общения и влияет на ваше развитие и успеваемость в школе, приносит вред вашему здоровью. (нарушение зрения, сколиоз, заболевания, связанные с длительным нахождением в сидячем положении, стресс, вызванный потерей информации).

Вредная привычка-грызть ногти, сосать палец. В течение дня вы соприкасаетесь с множеством грязных предметов. Сколько вредных микробов скапливается на руках и под ногтями? Изо рта микробы, в том числе и вызывающие заболевания, вместе со слюной и пищей проникают в желудок, и там развивается воспалительный процесс. В организм вместе с грязью способны проникнут яйца глистов. Когда ребенок грызет ногти, сосет палец . Он зачастую выкусывает край ногтя до основания, и тогда образуется кровоточащая ранка. В ранку может попасть инфекция.

Еще одна вредная привычка -грызть ручки, карандаши. Многие дети приобретают данную привычку с приходом в школу, когда меняется привычная обстановка, появляются нагрузки. Некоторые из вас начинают нервничать и переживать, а карандаш или ручка в свою очередь помогают снять нервное напряжение.

12 Следующая ⇒