|
|||
Дидактическая игра «Витаминный домик»Дидактическая игра «Витаминный домик» (автор В.Н.Кочергина, заместитель заведующей по ВМР, МДОУ ЦРР д/ сад № 26 г. Калининград)
Из разноцветного картона вырезать квадраты (одинаковой величины) по числу основных витаминов (группы В, А, С, Д, Е, РР и др.) и прямоугольник. На лицевой стороне прямоугольника подписать: «Вода» - это будет «крыша». Квадрат «Минеральные соли» - будет «труба». Квадраты с надписями «Белки», «Жиры», «Углеводы» - «лягут» в «основание» дома. На остальных квадратах – надписи на лицевой стороне: «В», «А», «С», «Д», «Е» и т.д.
На обратной стороне геометрических фигур подписать названия тех продуктов, которые содержат данные витамины, микроэлементы или питательные вещества: А: печень трески, морской окунь, сливочное масло, желток, морковь, тыква, салат листовой, помидор, абрикос, персик, шпинат, молоко, сливки, сметана. В 1: дрожжи, рис неочищенный, рожь, мясо, пшеница, горох, фасоль, желток. В 2: дрожжи, печень, почки, яйца, чай, кофе, какао, овощи. В 6: печень, почки, желток, мясо, горох, дрожжи. В12: печень. С: шпинат, шиповник, лимон, чёрная смородина, капуста (и квашенная), лук, петрушка, апельсин. Д: рыбий жир, печень трески и камбалы, икра, печень, желток, молочные продукты. РР: дрожжи, арахис, неочищенный рис, печень, желток, крабы, креветки. Калий: шпинат, капуста, крапива, изюм, курага, виноград, картофель, бобовые, капуста. Кальций: молоко, творог, сыр, рыба. Железо: гранат, банан, желток, мясо, фрукты и овощи. Магний: печень, бобовые, горох, соя, овсянка, рожь. Натрий: поваренная соль. Белки: мясо, бобовые, злаки, рыба. Жиры: животные жиры, подсолнечное, кукурузное и хлопковое масло, арахис. Углеводы: фрукты, ягоды, овощи, картофель.
|
|||
|