г кунжута (или готовый кунжутный урбеч). Можно взять кунжут черный, но он горчит немного, можно белый, можно ореховую пасту – какую пожелаете.

100г кунжута (или готовый кунжутный урбеч). Можно взять кунжут черный, но он горчит немного, можно белый, можно ореховую пасту – какую пожелаете.

Клубнично-кокосовый (113/8/5/9) – скорее тортик, чем чизкейк. Три слоя. Все очень разные. Без выпечки.

Кокосовая стружка 80 грамм,

25 грамм молока сухого обезжиренного,

50 грамм меда (или сиропа фитпарад или другого сиропа – например, органического),

Желатин

200 грамм клубники

Агар-агар

Подсластитель – сахар или заменитель сахара

Творог мягкий предпочитаемой вами жирности – 300 грамм, или сливочный сыр 250 грамм +50 мл молока

Молоко 1,5% - 150 мл

Пачка клубничного коктейля от «Фитпарад» - если есть. С ним еще вкуснее.

80 грамм натурального йогурта

Краситель

_____

Материал скачан с сайта: http://infosklad.org

Скачивай платные курсы, тренинги, книги и другие материалы - бесплатно!