Здоровым быть - Радостно жить набирает обороты!

Здоровым быть - Радостно жить набирает обороты!

В рамках социального проекта«Здоровым быть - Радостно жить»,реализуемого по гранту Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов начались занятия с участниками проекта по программам здорового питания, лечебной физкультуре и настольным – спортивным играм. Занятия проводятся квалифицированными специалистами и пользуются у пенсионеров большой популярностью, они активно, с интересом участвуют в занятиях проводимым по курсу диетологии, осваивают навыки дыхательной гимнастики и приемы игры в настольные - спортивные игры « Шафлборд- Спорт» и «Новус- Спорт».

По курсу дыхательной гимнастики уже пройдены две темы:«Здоровый образ жизни с основами рационального питания» и «12 золотых правил составления здорового рациона», «Иммунитет».

Занятия по дыхательной гимнастики особенно привлекательны пенсионерам тем, что они проводятся на свежем воздухе, а участники группы здоровья муниципального района Красноярский, пользуясь летним теплом отдельные тренировки по курсу лечебной физкультуры проводят на воде. Большой интерес вызывают у пенсионеров и спортивные настольные игры так как они просты в использовании и одновременно тренируют глазомер, амплитуду движений, вырабатывают навыки сосредоточенности.

Занятия групп здоровья продлятся до сентября ,а завершится Проект соревнованиями по спортивным настольным играм в октябре 2021года.

⇐ Предыдущая 12