Что еще посмотреть, почитать по теме планирования

Что еще посмотреть, почитать по теме планирования

YouTube:

100 секретов развития внутренней силы - https://www.youtube.com/channel/UCmKiOTk6W-KfKDWj81lu5xg

Настя Кей, блог о планировании и мотивации - https://www.youtube.com/channel/UCTeTkUjjdRO4TA14GTRAUhg

Лариса Парфентьева – мотиватор - https://www.youtube.com/channel/UC52r53LysSoM2Tu6jHKTLjA

Простые мысли - https://www.youtube.com/channel/UCZuRMfF5ZUHqYlKkvU12xvg

Сайты:

Очень много мотивации и информации о планировании – Блог издательства МИФ - https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/

Жить интересно! – платформа с сотнями статей, марафонами, практиками и заданиями по психологии, мотивации и планировании - http://interesno.co/

Очень много красивых и удобных чеклистов - https://365done.ru/

Книги:

1.Лариса Парфентьева «100 способов изменить жизнь», 1 и 2 часть

2.Дэвид Аллен «Как привести дела в порядок»

3.Максим Дорофеев «Джедайские техники»

4.Хэл Элрод «Магия утра»

5.Эл Джей Скотт «Новый год прокрастинатора»

6.Даниэлла Лапорт «Живи с чувством»

7.Глеб Архангельский «Как успевать жить и работать»

8.Никита Маклахов «Будет сделано»

Приложения:

1. Evernote или Workflowy — для создания и хранения заметок;

2. классический Pomodoro Timer или его игровая версия — Forest;

3. планировщик, например Todoist, To Round или AnyDo;

4. приложение для прослушивания подкастов, например, OverCast или CastBox;

5. интеллектуальные тренажеры Fit Brains или Lumosity;

6. спортивное приложение Nike + Training;

7. трекер привычек, например Strides или Momentum;

8. 1 second everyday — для ведения видеодневника;

9. 7 minutes — для коротких, но интенсивных спортивных сессий;

10. CoinKeeper — для контроля и планирования бюджета;

11. приложение для медитации — Insight Timer или Headspace;

12. шагомер — Steps или Moves;

13. приложение для измерения уровня стресса и энергии — Welltory