муниципальное дошкольное образовательное учреждение

Стр 1 из 3Следующая ⇒

муниципальное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад комбинированного вида №33»

Советы родителям

«Как научить ребенка прыгать на скакалке»

Подготовила: инструктор

по физической культуре

Игрунова К.А.

г. Электросталь, 2020 г.

Скакалка может стать отличным началом знакомства детей с миром спорта. Самое приятное в ней то, что ее можно позиционировать не как трудное упражнение, а как игру. Тем самым вы будете лишний раз мотивировать детей на занятия.

Зачем это нужно ребенку

Скакалка для детей – это увлекательное и интересное занятие, которое к тому же позволяет укрепить здоровье. Благодаря прыжкам на скакалке ребенок быстро становится более выносливым и внимательным. При этом тренируется сердце, появляется хорошая осанка и развивается координация движений. Прыжки со скакалкой также способствуют творческому развитию, так как дети часто придумывают собственные игры.

Важно знать некоторые условия, которые следует соблюдать:

ü Ребенок должен быть сосредоточен на том, что он делает.

ü Скакалка должна быть не слишком короткой, но и не слишком длинной.

ü В комнате должно быть достаточно места для того, чтобы свободно заниматься со скакалкой.

ü Нельзя заставлять ребенка учиться прыгать на скакалке.

ü Ребенок должен быть настроен позитивно. Подбадривайте его – он не должен сдаваться. Дети должны понимать, что каждая доведенная до конца тренировка – это вложение в собственное здоровье.

ü Ребенок должен начинать с самого простого. Упражнения со скакалкой для детей следует начинать с простых прыжков.

12 3 Следующая ⇒