![]()
|
||||||||
ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ. Перерыв.. Теоретическое занятие. ⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 2 6)
7)
8)
Перерыв ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ
Учебная игра: 4-4 без вратарей в малые ворота.
Перерыв. Теоретическое занятие.
|
2 раза
2 раза
2 раза
2 раза
10 мин
10 мин
7 мин
5 мин
5 мин
6 мин
12 мин
5 мин
3 мин
| Игроки становятся в центральный круг . Отметить в журнале присутствующих, внятно объяснить задачи тренировочного занятия.
По большому кругу в хоккейной посадке.
Руки работают вперед.
Сесть пониже.
На опорной ноге приседать.
Разворот на 360 градусов.
Соблюдать дистанцию, ноги чуть согнуты в коленях, клюшку высоко не поднимаем
Ноги чуть согнуты в коленях.
Обозначение знаков:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Подпись студента______________________
|
© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.
|
|