Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





Развернутый план–конспект. занятия по хоккею



 

 

«Утверждаю»                                                         «Согласовано»

____________________                                                 _____________________

        (подпись)                                                                      (подпись)

«___» _______________2013г.                   «___» _______________2013г.

__________________________                  __________________________

(фамилия, инициалы методиста)                 (фамилия, инициалы педагога)

 

 

Развернутый план–конспект

занятия по хоккею

 

 

Проводящий: студент 4-го курса Биктагиров Д.Л.

№ занятия:8

Дата проведения: 4.02.2013              Тип занятия: смешанный                   Начало занятия 14:00                         

Вид занятия: хоккей

 

Учебно-воспитательные задачи:

1). Научить способы владения клюшкой в хоккее.

2).Содействовать воспитанию дисциплины, внимательности и мужества.

3).Содействовать укреплению опорно-двигательного аппарата, сердечно -сосудистой и дыхательной систем.

 

 

Оборудование, инвентарь: фишки, свисток, шайба, клюшки.

Место проведения: ледовая площадка.


В В О Д Н О - П О Д Г О Т О В И Т Е               Л Ь Н А Я   Ч А С Т Ь     О С Н О В Н А Я   Ч А С Т Ь     З А К Л Ю Ч И Т Е Л Ь Н А Я   Ч А С Т Ь    
  1. Построение. Игроки становятся в центральный круг.
 
  1. Проверка посещаемости. Тренер отмечает в журнале присутствующих.
Сообщение задач тренировочного занятия. 1)Научить способы владения клюшкой. 2).Научить способы передачи шайбы.  3). Содействовать воспитанию дисциплины, внимательности и мужества. 4).Содействовать укреплению опорно-двигательного аппарата, сердечно -сосудистой и дыхательной систем Упражнения на льду: · Прокат скользящим шагом.   · Фонарика левой, правой ногой.   · Змейка по кругу.   · Змейка по кругу с разворотом . · Вращение кистей рук с клюшкой.   · Наклоны с клюшкой в движение.   · Приседание в движении.   Специальные упражнения в беге на коньках. 1) 2) 3) 4) 5)
 




  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.