Приложение № 7. Игровые упражнения

Приложение № 7

Игровые упражнения

o «Надуйте щёки» - (изобразите важную персону, надуйте щёки и держите

5-6 секунд). Повторите.

o «Сдуйте щёки» - (хлопком по щекам, губы в «пучок»

o «Потерялся котенок» - произнести «мяу», широко открывая рот,

повернуть голову влево-вправо.

o Разговор про себя. Произнести любую фразу, четверостишие, не открывая

при этом рот.

o «Робот» - голова, как у робота, поворачивается вправо, влево, вниз, вверх, а

затем «ломается»: напряжение сбрасывается, голова опущена.

o «Дразнящаяся обезьянка» ( широко открытый рот, язык

максимально тянут вперед вниз к подбородку с одновременным активным

шипящим выдохом).

o «Силач» - рот открыт. Представить, что на подбородке повешен груз,

который надо поднять вверх, поднимая при этом подбородок и напрягая

мускулы. Постепенно закрыть рот. Расслабиться. Подставить сложенные

одна на другую ладони под подбородок. Открывая рот, давить подбородком

на сопротивляющиеся ладони. Расслабиться.