Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





Дополнительная информация о состоянии здоровья



Дополнительная информация о состоянии здоровья

4.1. Имеются ли у Вас изменения нормального уровня глюкозы в крови? Если да, укажите свой уровень: да  нет
4.2. Имеются ли у Вас заболевания мочевыделительной системы? Если да, перечислите: да  нет
4.3. Имеются ли у Вас заболевания дыхательной системы? Если да, перечислите: да  нет
4.4. Имеются ли у Вас заболевания пищеварительной системы? Если да, перечислите: … да  нет
4.5. Имеются ли у Вас онкологические заболевания? Если да, перечислите: … да  нет
4.6. Имеются ли у Вас заболевания периферических сосудов? Если да, перечислите: да  нет
4.7. Были ли у Вас травмы и хирургические операции? Если да, то какие и когда? да  нет
4.8. Имеются ли у Вас остеопороз, проблемы со спиной и суставами? Если да, перечислите: … да  нет
4.9. Принимаете ли Вы в настоящее время лекарства? Если да, перечислите: …   да  нет
4.10. Есть ли у Вас заболевания, не упомянутые в этой анкете? Если да, перечислите: …   да  нет
Соблюдаете ли Вы диету? Если да, то какую?   да  нет
4.11. Были ли у Вас в прошлом занятия, связанные с двигательной активностью (спорт, фитнес, танцы, йога и пр.)? Если да, то какие и когда?   да  нет
4.12. Имеются ли признаки, которые позволяют заподозрить недовосстановление или перетренированность (длительная усталость/ощущение утренней разбитости после тренировок, снижение работоспособности, раздражительность или перепады настроения, сильное нежелание тренироваться, нарушения сна)? Если да, подчеркните нужное.   да  нет
4.13. Имеются ли особенности режима работы и отдыха, которые могут повлиять на переносимость нагрузок и восстановление после них (сменный/ненормированный рабочий день, частые авралы на работе, невозможность полноценного сна, проблемы с регулярным питанием и пр.)? Если да, подчеркните нужное или перечислите:   да  нет
4.14. Имеются ли не отраженные в анкете моменты, которые могут вызвать трудности при проведении тренировок/тестов на физическую подготовленность? Если да, перечислите:   да  нет

Сведения, указанные в Разделе 4, необходимы для подбора эффективной и безопасной программы тренировок.

 



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.