|
|||||
Первые блюда. Добавки к супу (на 250г). Горячие вторые блюда из мяса и рыбы. Гарниры. Блюда из творога. Блюда из яиц. Блюда из круп, каши. Напитки. Мучные кулинарные изделия. Фрукты. Завтрак. Полдник ⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 2 Первые блюда | |||||
Суп- лапша с картофелем | 13,7 | 10,0 | 21,8 | 227,5 | |
Борщ | 2,0 | 5,2 | 13,1 | 106,0 | |
Щи из свежей капусты | 2,0 | 4,3 | 10,0 | 88,0 | |
Рассольник | 2,1 | 4,5 | 13,6 | 104,0 | |
Суп молочный с овощами | 5,9 | 6,4 | 16,4 | 147,8 | |
Добавки к супу (на 250г) | |||||
Телятина | 7,6 | 0,5 | 32,0 | ||
Куры | 4,8 | 1,9 | 0,2 | 38,0 | |
Сметана | 10,0 | 0,3 | 2,0 | 0,3 | 21,0 |
Горячие вторые блюда из мяса и рыбы | |||||
Гуляш | 13,9 | 6,5 | 4,0 | 132,0 | |
Биточки мясные с омлетом | 15,7 | 30,5 | 8,7 | 366,5 | |
Рулет с луком и яйцом | 14,6 | 11,8 | 6,6 | 193,0 | |
Котлета мясная с кабачками | 14,5 | 10,5 | 8,6 | 180,4 | |
Рыба, припущенная в молоке | 16,8 | 11,5 | 2,9 | 202,0 | |
Гарниры | |||||
Картофельное пюре | 2,1 | 4,5 | 14,6 | 109,0 | |
Макаронные изделия отварные | 3,54 | 4,1 | 23,5 | 147,0 | |
Овощи в молочном соусе | 2,3 | 2,4 | 9,3 | 68,0 | |
Рис припущенный | 2,3 | 3,7 | 23,4 | 150,0 | |
Блюда из творога | |||||
Запеканка морковная с творогом | 12,1 | 10,9 | 13,7 | 201,0 | |
Сырники из творога запеченные | 15,2 | 12,4 | 18,9 | 251,0 | |
Блюда из яиц | |||||
Омлет натуральный с зелёным горошком | 10,8 | 16,6 | 2,9 | 205,0 | |
Омлет с сыром | 12,4 | 18,6 | 1,8 | 227,0 | |
Блюда из круп, каши | |||||
Каша боярская (пшенная с изюмом) с маслом | 4,3 | 12,3 | 18,7 | 199,6 | |
Каша пшенная вязкая с курагой с маслом | 3,0 | 3,1 | 27,6 | 129,3 | |
Каша овсяная «Геркулес», жидкая с маслом | 3,1 | 4,8 | 13,3 | 105,8 | |
Запеканка манная, пшенная со свежими плодами | 4,3 | 3,9 | 22,6 | 137,7 | |
Каша рисовая с морковью, вязкая с маслом | 2,4 | 3,7 | 18,1 | 112,1 | |
Соус | |||||
Соус сметанный | 0,9 | 3,5 | 2,5 | 49,0 | |
Соус клюквенный | 29,0 | ||||
Напитки | |||||
Чай с лимоном | 0,3 | 15,2 | 60,0 | ||
Какао с молоком | 4,9 | 5,0 | 32,5 | 190,0 | |
Кисель из яблок с клюквой | 29,4 | ||||
Компот из смеси сухофруктов | 0,6 | 31,4 | 124,0 | ||
Напиток клюквенный с виноградным соком | 0,3 | 0,1 | 24,9 | 92,1 | |
Мучные кулинарные изделия | |||||
Блины с маслом | 7,1 | 7,7 | 34,4 | 226,7 | |
Пицца с мясом | 15,4 | 16,8 | 25,6 | 311,6 | |
Перепечи с капустой | 4,5 | 9,5 | 15,4 | 160,1 | |
Ватрушка «Лакомка» | 12,0 | 14,0 | 37,9 | 320,4 | |
Коржик молочный | 4,8 | 8,5 | 48,4 | 288,0 | |
Фрукты | |||||
Бананы | 1,5 | 0,1 | |||
Яблоки | 0,4 | 0,4 | 9,8 | ||
Апельсин | 0,9 | 0,2 | 8,1 |
Меню
Наименование блюда | Масса, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
Завтрак
Обед
Полдник
Ужин
|
© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.
|
|