Данное занятие следует выполнять в хореографической форме!!

Дистанционные занятия ансамбля танца «Счастливое детство».

3 группа

!!Данное занятие следует выполнять в хореографической форме!!

1. Demi и Grand plie (плие: 2 деми плие 1 гран по 1,2,5 позициям)

Примечание: держать двумя руками за твердую поверхность, спина прямая, плечи опущены вниз (не задираются), ягодичные мышцы, колени и живот втянут.

При выполнении данного упражнение СЛЕДИТЬ за тем, чтобы колени разворачивались в сторону и посылать весь корпуса на мизинцы, НЕ ЗАВАЛИВАТЬ на большой палец.

Музыкальный размер: 2/4

Деми плие выполнять на 2 такта (раз и два и раз и два)

Гран плие выполнять на 4 такта

2. Вattement tendus (батман тандю)

Исходное положение: V позиция в ногах, руки в подготовительном положении. Начинать движение на «и»

Комбинация:

· Три раза вперед (за последний разом pllie при закрытии ноги в исходное положение)

· Так исполнять крестом.

Держаться одной рукой за поверхность. Примечания (см. в plie).

3. Battemen ttendus jete(батман тандю жете) – бросок ноги на 45°.

Исходное положение: V позиция в ногах, руки в подготовительном положении. Движение исполняется на раз.

Комбинация:

· два вперед

· одно жетте с пикке вперед и в сторону (одно пикке впред и в сторону, пикке на каждый счет)

И дальше так же назад.

Держаться одной рукой за поверхность. Примечания (см. в plie).

4. Вattements fondu(батман фондю) – «тающий» батман. Батман фондю – упражнение очень мягкое и плавное.

Исходное положение: V позиция в ногах, руки в подготовительном положении.

Комбинация: по два крестом (один фондю в пол, второй на 45⁰)

5. Battement frappe-«резкий» батман

Комюинация:

· Два впред (обхватное кудепье) следить чтобы колено было в сторону

· Два в сторону

· Double frappe вперед один раз и в сторону

· Дальше все повторить также назад

6. Grand battements jete(гранд батма нжете)

Исходное положение: V позиция в ногах, руки в подготовительном положении.

Держаться одной рукой за поверхность. Примечания (см. в plie).

Комбинация: по два раза крестом.

Музыкальный размер 3/4.

12 Следующая ⇒