Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





ПОЛОЖЕНИЕ. Цели и задачи. Организаторы и участники конкурса. Сроки и условия проведения конкурса. Возрастные группы. юноши и девушки). и моложе. мальчики и девочки). Видео №1 (непрерывное) включает в себя последовательные упражнения



 

 

  Утверждаю  
Согласовано Начальник ОО _____________Н.В. Гревцова Директор МБУ ДО «Грачевская ДЮСШ» _____________Е.А. Оборнева  

 

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении муниципального онлайн-конкурса «Интегральная подготовка» по настольному теннису среди обучающихся 2003-2005 г.р., 2006 г.р. и моложе, посвященном 30-летию детско-юношеской спортивной школе.

1 Цели и задачи

1.1 Основной целью муниципального онлайн-конкурса является поддержание и повышение уровня спортивного мастерства, обучающихся района, посредством приобщения к самостоятельным занятиям.

1.2 Популяризация настольного тенниса в районе.

1.3 Пропаганда здорового образа жизни и спортивных традиций.

 

2 Организаторы и участники конкурса

2.1 Организатор проведением онлайн-конкурса осуществляется МБУ ДО «Грачевская ДЮСШ». Непосредственное проведение конкурса возлагается на гл. судью, тренера-преподавателя по настольному теннису, Федорова А.Н.

2.2 К данному конкурсу допускаются обучающиеся Грачевского района 2003 г.р. и моложе:

– общеобразовательных организаций,

– ШСК,

– МБУ ДО «Грачевская ДЮСШ».

 

3 Сроки и условия проведения конкурса

3.1 Конкурс проводится с 15 сентября по 30 сентября 2020 г., по 3 номинациям и 2 возрастным группам:

№ п\п Номинации

Возрастные группы

«ОФП и СФП»

1) 2003-2005 г.р.

(юноши и девушки)

2) 2006 и моложе

(мальчики и девочки)

«ТТП»
«Комплексный зачет»

 

3.2 Для участия в муниципальном онлайн-конкурсе необходимо записать на видео 7 упражнений:

 

№ п/п Упражнения выполняются на большее количество раз за ограниченное время 2003-2005 г.р. 2006 г.р. и моложе

Видео №1 (непрерывное) включает в себя последовательные упражнения

Поднимание туловища из положения лежа на спине За 45 сек. За 30 сек.
Набивание мяча правой стороной ракетки (лучшая серия) За 1 мин. За 45 сек.
Набивание мяча левой стороной ракетки (лучшая серия) За 1 мин. За 45 сек.
Перемещение в 3-х метровой зоне боком (влево-вправо) За 45 сек. За 30 сек.


  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.