Сон как следствие утомления нервных клеток. Функция ‒ охранительная.

1. Сон как следствие утомления нервных клеток. Функция ‒ охранительная.

2. Сон как процесс адаптации. Сон – адаптация, проявляющаяся в подавлении активности в период наименьшей доступности пищи, резких колебаний внешних условий, наибольшей опасности.

3. Сон как когнитивный процесс, обеспечивающий дополнительную обработку информации, полученной в период бодрствования. В процессе сна ритмы ЭЭГ меняются следующим образом:

β → α → θ → Δ ↔ β

Δ ‒ «медленный» сон, длительность ~ 70 мин, относительно неглубок;

β ‒ «быстрый», парадоксальный сон, ~ 20 мин, тело максимально расслаблено, разбудить человека трудно. У детей ‒ продолжительнее, чем «медленный». Интенсивная обработка информации!

Центры бодрствования:

1. верхняя и средняя части ретикулярной формации (РФ);

2. синее пятно.

Центры сна:

1. нижняя часть РФ;

2. ядра шва;

3. эпифиз.

Система регуляции сна и бодрствования:

1. Бодрствование: синее пятно, ядра шва и РФ активны (усиливают ответы, ограничивают возбуждение). Оптимум возбуждения и торможения в коре мозга.

2. Медленный сон: активность синего пятна, ядер шва, РФ и коры понижается. Уменьшается соотношение сигнал/шум.

3. Быстрый сон. Синее пятно и ядра шва молчат. РФ и кора активны, а спинной мозг заторможен

Сновидения – сложные психические явления во время сна, формирующиеся при жизни человека в результате его общения с внешним миром.

Теории сновидений:

1. Информационная (Н. Винер). И.М.Сеченов: нервные следы дня, небывалые комбинации бывалых впечатлений. Фридрих Кекуле увидел во сне символ «уроборос», что помогло представить структуру бензольного кольца.

2. Сновидения как обращение бессознательного к сознанию. В сновидениях отражается основная стратегия («миф») личности.

3. Активационная теория (Хобсон и МакКарли).

4. Сновидения как процесс образного мышления. В.С. Роттенберг: сновидения – «ремонтная мастерская мозга».

⇐ Предыдущая 12