Картотека. основных видов движений. Вторая младшая группа. Упражнения детей в ходьбе . младшая группа. Упражнения в беге. младшая группа. Упражнения в ползании и лазанье. младшая группа. Упражнения в равновесии . младшая группа

Стр 1 из 2Следующая ⇒

Картотека

основных видов движений

Вторая младшая группа

Упражнения детей в ходьбе

2младшая группа

1. Ходьба обычная в колонне.

2. Ходьба в разном темпе.

3. Ходьба на носках.

4. Ходьба маленькими и большими шагами.

5. Ходьба с высоким подниманием колен.

6. Ходьба с выполнением заданий.

7. Ходьба «змейкой».

8. Ходьба в горку и с горки.

9. Ходьба по ограниченной площади.

10. Приставные шаги вперёд и назад.

11. Ходьба приставным шагом вперёд.

Упражнения в беге

2 младшая группа

1. Бег в колонне.

2. Бег в кругу, держась за руки, за верёвку.

3. Бег в разных направлениях.

4. Бег с одной стороны площадки на другую.

5. Бег по прямой и извилистой дорожке.

6. Бег в чередовании с ходьбой.

7. Бег с остановкой.

8. Бег со сменой направления.

9. Бег с ловлей и увёртыванием.

10. Бег в быстром темпе (10м).

11. Бег в медленном темпе.

Упражнения в ползании и лазанье

2младшая группа

1. Ползание в прямом направлении (4-6м).

2. Ползание «змейкой» между расставленными предметами.

3. Ползание по доске.

4. Ползание под верёвку, дугу (В: 40 см.)

5. Ползание по наклонной доске.

6. Переползание через бревно.

7. Проползание в обруч, расположенный вертикально.

8. Лазанье по наклонной лестнице.

9. Влезание на гимнастическую лестницу и влезание с неё.

Упражнения в равновесии

2 младшая группа

1. Остановка во время ходьбы и бега.

2. Ходьба и бег по ограниченной площади.

3. Ходьба по извилистой дорожке.

4.Перешагивание через предметы, рейки, лестницы.

5.Ходьба по гимнастической скамейке.

6.Ходьба по кирпичикам положенным на расстояние 15 см.

7. Ходьба по шнуру.

8. Ходьба по наклонной доске, бревну

9. Стоя на месте подниматься на носки и сохранять равновесие.

10. Кружение на месте (после остановки и отдыха, кружение в другую сторону).

12 Следующая ⇒