Конспект урока № 1 по физической культуре в 6 классе

Стр 1 из 3Следующая ⇒

Конспект урока № 1 по физической культуре в 6 классе

Методист:Сибиркина Наталья Владимировна

Студент:Абдрахманов Ильмир Радикович

Тема:Развитие силы и гибкости

Цель урока: Развивать силу и гибкость по средствам специальных упражнений у учащихся 6 класса

Планируемые результаты:

Предметные:

Ø Знать: технику безопасности при выполнении упражнений

Ø Уметь: применять знания о технике выполнения упражнений

Личностные:

Ø Смыслооброзование

Ø Самоопределение

Тип урока:развивающий

Место проведения: спортивный зал

Инвентарь: свисток, шведская стенка ,скамья, перекладина.

Продолжительность:40 минут

Ход урока

№	Содержание	Корректировка содержания	Дозировка	ОМУ	Формируемые УУД

Подготовительная часть (15 мин.)

Построение. Приветствие. Сообщение темы урока. Выполнение строевых команд.

1 мин.

«Класс, в одну шеренгу становись!» «Равняйсь!» «Смирно!» «Здравствуйте!» «Вольно!» «Тема сегоднящнего урока: развитие силы и гибкости посредством специальных упражнений»

ЛУУД: Смыслооброзование ПУУД:Формулирование цели

Упражнения на осанку

2 мин.

РУУД: способность к волевому усилию .

2.1

Ходьба на носках.

0,5 круга

«Руки вверх, на носках марш!» Спина прямая. Взгляд вперёд. Руки прямые. Ладони смотрят во внутрь.

2.2

Ходьба на пятках.

0,5 круга

«Руки за головой, на пятках марш!» Спина прямая.

2.3

Ходьба на внешней стороне стопы.

0,5 круга

«Руки на пояс, на внешней стороне стопы, марш!» Спина прямая, взгляд вперед.

Бег.

2 мин.

«Бегом марш!». Равномерный темп, держать дистанцию 1,5 метра, следить за дыханием. «Переход на шаг, восстанавливаем дыхание!» «По ходу движения взять мячи!»

РУУД: Способность к волевому усилию .

3.1

Перестроение

«Направляющий на месте!» «Стой раз-два!» «Нале-во! Раз-два!» «На 9-6-3-на месте,расчитась!» «По расчету номеров, марш!»

ПУУД: Выделение необходимой информации; Анализ своих действий.

12 3 Следующая ⇒