Cardio Fitnes. Mind Body, Wellness Fitnes (Разумное тело, мягкий фитнес, умный фитнес)

Cardio Fitnes

ЭТО групповые АКТИВНЫЕ ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ на все группы мышц, проходящие под заводную музыку, в динамичном режиме (с 14 лет)

НАПРАВЛЕНИЯ: Аэробика, Стэпы, BodyPump, Силовой функциональный тренинг, Табата, КардиоСтрайк, Зумба, ДансФит, Кроссфит, Фитболы

Тренер: Новоселова Екатерина-Квалифицированный инструктор направлений: Функциональный групповой тренинг, Пилатес, Зумба Фитнес, Йога в гамаках

Сертифицированный специалист по тренингу людей в реабилитационном периодефитнес для будущих мам, фитнес для детей. Опытнейший тренер со стажем работы более 5 лет в ведущих клубах города Тюмени.

Тренер: Юманова Татьяна-Квалифицированный инструктор направлений: Функциональный групповой тренинг Пилатес, Гибкая сила, Здоровая спина, Стретчинг, Port de Bras.

Сертифицированный специалист по тренингу людей в реабилитационном периоде, с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, специализации: суставная гимнастика, фитнес для будущих мам, фитнес для детей. Опытнейший тренер со стажем работы более 7 лет в ведущих клубах города Тюмени.

Тренер: Писарева Евгения - Квалифицированный инструктор направлений: Функциональный групповой тренинг, Пилатес, Hot Iron. Опыт работы более 3 лет.

Mind Body, Wellness Fitnes (Разумное тело, мягкий фитнес, умный фитнес)

ЭТО тренировки для любого возраста, практически без противопоказаний, включающие в себя такие РАЗНОВИДНОСТИ, как: пилатес, гибкая сила, стретчинг, здоровая спина, portdebras и т.д., состоят из бережных и плавных движений, растягивают, укрепляют и прокачивают даже самые глубокие мышцы.

Тренер: Ахунджанова Эльмира- Квалифицированный инструктор направлений: Пилатес, Классическая аэробика, Гибкая сила, Здоровая спина, Port de Bras, а также Детский фитнес. Педагог Oriental dance (belly dance), фольклорных танцев Египта.
Победитель многочисленных фестивалей и конкурсов. Руководитель сценического коллектива "Асаль ". Опытнейший тренер со стажем работы более 10 лет

ЛФК (лечебная физкультура)

Тренер: Дюжаев Сергей Васильевич- высшее медицинское образование. Врач реабилитолог (Омский Государственный Медицинский Институт, удостоверение инструктора ЛФК (лечебной физической культуры, стаж работы с 1996 года) Врач скорой помощи. Сертифицированный инструктор тренажерного зала, опыт работы более 30 лет)

Танец живота

Это групповые занятия для взрослых и детей с 10 лет, как для новичков, так и для продвинутого уровня

Тренер: Ахунджанова Эльмира- сертифицированный педагог Orientaldance (bellydance), фольклорных танцев Египта.
Победитель многочисленных фестивалей и конкурсов. Руководитель сценического коллектива "Асаль

«Бразильская попка»

Это фитнес-проект на 2 месяца (с февраля 2021 г): Питание, разнообразные тренировки, поддержка

ZUMBA

Это микс танцевального и фитнес направлений. Активное, динамичное, жиросжигающее, под громкую заводную музыку.

Хореограф: Новоселова Екатерина-Квалифицированный инструктор направлений:Зумба, Функциональный групповой тренинг, ДансФит

Сертифицированный специалист по танцевальному фитнесу. Опытнейший тренер детских и взрослых секций со стажем работы более 5 лет в ведущих клубах города Тюмени.

⇐ Предыдущая 12