|
|||
Метание мешочков». Методические указания.. Солнышко»17. «Метание мешочков» Цель: развитие меткости, координации движений, силы мышц конечностей и туловища. Количество игроков может быть любым. Инвентарь: мешочки с песком, обруч (веревка). Инструкция. Дети становятся в круг. В центре круга лежит обруч (веревка в форме круга). В руках у детей мешочки. После того как ведущий произносит: «Бросай!», все дети бросают свои мешочки. Ведущий отмечает, чей мешочек упал точно в круг. Задание повторяется 10 раз. Выигрывает тот у кого больше точных попаданий. Вариант: каждый из играющих (поочередно) становится на линию, прочерченную на расстоянии 3-4 метров от стула, и бросает на него один за другим три мешочка так, чтобы все они остались лежать на стуле. Затем он передает мешочки следующему, который так же бросает их, и т.д. Выигрывает тот у кого больше точных попаданий. Методические указания. · Мешочки можно бросать из любого положения (сидя, стоя), одной или двумя руками. · Если играют дети разного возраста, то малышей можно поставить ближе к цели, а старших детей дальше от нее.
18. «Солнышко» Цель: развитие быстроты и точности движений. Играют не менее 15 человек. Инвентарь: эстафетные палочки или теннисные мячи. Инструкция. В центре начерчен круг. Все играющие делятся на пять команд и выстраиваются боком к центру круга. Получается своеобразное солнышко с лучами. Каждый луч – команда. Игроки, первые от центра круга, держат в руках эстафетные палочки. По сигналу они бегут по кругу и передают эстафету игроку, стоящему теперь первым в своей команде. Прибежавший встает в шеренгу на место ближе к центру. Когда начинавши игру окажется с краю и получит эстафетную палочку, он поднимает ее, показывая, что команда закончила игру.
|
|||
|