Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





Крупы (рис, гречка и т.д.);. Картофель.. ВСЕ УГЕЛВОДЫ мы едим либо СЫРЫМИ,. либо ВАРЕНЫМИ. ЖАРИТЬ НЕЛЬЗЯ!!!



2. Крупы (рис, гречка и т.д.);

3. Картофель.

ВСЕ УГЕЛВОДЫ мы едим либо СЫРЫМИ,

либо ВАРЕНЫМИ

ЖАРИТЬ НЕЛЬЗЯ!!!

БЕЛОК:

 

1. Вареные яйца;

2. Птица (курица);

3. Рыба (Минтай и Треска);

4. Говядина, баранина и свинина;

5. Молочные продукты.

                                                                               



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.