№
| Раздел,
Тема занятия
| Кол-во
часов
| Теория
| Практика
| формы
контроля
|
Раздел 1. Теоретическая подготовка 2 ч
|
| Знания о игре баскетбол
|
|
|
|
|
| Общая Физическая Подготовка
|
|
|
|
|
Раздел 2. Техническая подготовка 2 5ч
|
| Технические действия баскетболиста
|
|
|
|
|
| Технические действия баскетболиста.
|
|
|
|
|
| Специальная физическая подготовка
|
|
|
|
|
| Специальная физическая подготовка.
|
|
|
|
|
| Ведение мяча на месте с разной высотой отскока
|
|
|
| зачетная работа 1
|
| Стойка и передвижение игрока Разминка в движении; технические действия в игре
|
|
|
|
|
| Стойка и передвижение игрока Разминка в движении; технические действия в игре.
|
|
|
|
|
| Стойка и передвижение игрока Разминка в движении; технические действия в игре,
|
|
|
|
|
| Ведение мяча правой и левой рукой на месте
|
|
|
|
|
| Ведение мяча правой и левой рукой на месте.
|
|
|
|
|
| Ведение мяча правой и левой рукой на месте,
|
|
|
|
|
| Ведение мяча на месте и в движении. Остановка прыжком
|
|
|
|
|
| Ведение мяча на месте и в движении. Остановка прыжком.
|
|
|
|
|
| Ведение мяча на месте и в движении. Остановка прыжком,
|
|
|
| зачетная работа2
|
| Ведение мяча с изменением направления движения
|
|
|
|
|
| Ведение мяча с изменением направления движения,
|
|
|
|
|
| Различные способы ведения мяча. Стойки и перемещения. Эстафеты с мячом.
|
|
|
|
|
| Различные способы ведения мяча. Стойки и перемещения. Эстафеты с мячом..
|
|
|
|
|
| Различные способы ведения мяча. Стойки и перемещения. Эстафеты с мячом
|
|
|
|
|
| Различные способы ведения мяча. Стойки и перемещения .Игры и эстафеты с мячом.
|
|
|
|
|
| Бросок мяча одной рукой от плеча
|
|
|
|
|
| Бросок мяча одной рукой от плеча.
|
|
|
| зачетная работа3
|
| Штрафной бросок
|
|
|
|
|
| закрепление знаний и умений по техническим приемам в баскетболе
|
|
|
|
|
| Учебная игра
|
|
|
|
|
Раздел 3. тактическая подготовка 7 ч
|
| Индивидуальные и командные действия в нападении
|
|
|
|
|
| Индивидуальные и командные действия в нападении
|
|
|
|
|
| Индивидуальные и командные действия в нападении ,
|
|
|
|
|
| Индивидуальные и командные действия в защите
|
|
|
|
|
| Индивидуальные и командные действия в защите..
|
|
|
|
|
| Индивидуальные и командные действия в защите, учебная игра. Итоговая зачетная работа.
|
|
|
| Итоговая зачетная работа
|
| Учебная игра
|
|
|
|
|