- Автоматизация
- Антропология
- Археология
- Архитектура
- Биология
- Ботаника
- Бухгалтерия
- Военная наука
- Генетика
- География
- Геология
- Демография
- Деревообработка
- Журналистика
- Зоология
- Изобретательство
- Информатика
- Искусство
- История
- Кинематография
- Компьютеризация
- Косметика
- Кулинария
- Культура
- Лексикология
- Лингвистика
- Литература
- Логика
- Маркетинг
- Математика
- Материаловедение
- Медицина
- Менеджмент
- Металлургия
- Метрология
- Механика
- Музыка
- Науковедение
- Образование
- Охрана Труда
- Педагогика
- Полиграфия
- Политология
- Право
- Предпринимательство
- Приборостроение
- Программирование
- Производство
- Промышленность
- Психология
- Радиосвязь
- Религия
- Риторика
- Социология
- Спорт
- Стандартизация
- Статистика
- Строительство
- Технологии
- Торговля
- Транспорт
- Фармакология
- Физика
- Физиология
- Философия
- Финансы
- Химия
- Хозяйство
- Черчение
- Экология
- Экономика
- Электроника
- Электротехника
- Энергетика
День ПЕРВЫЙ. Завтрак. День ВТОРОЙ. Завтрак. ДЕНЬ ТРЕТИЙ. Завтрак. ДЕНЬ ЧЕТВЕРТЫЙ. ЗАВТРАК
| Утверждаю: | ||
| Председатель правления | ||
| Навлинского ПО «Общепит» | ||
| _________ Т.А.Рощина | _____________ __________ |
ПРИМЕРНОЕ ДЕСЯТИДНЕВНОЕ МЕНЮ на 2020-2021 уч.год
ДЛЯ ПИТАНИЯ ДЕТЕЙ С 7 ДО 11 ЛЕТ ДЛЯ ШКОЛ И ГИМНАЗИИ ОСЕННЕ-ЗИМНИЙ ПЕРИОД
| № рецеп. По действ Сбор | Наименован. блюд | Масса блюда г. | Пищевая ценность (г) | Энер. Ценн. (Ккал) | Минеральные Вещества(миллиграмм) | Витамины (миллиграмм) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| белки | жиры | углев. | Ca | Mg | P | Fe | В1 | В2 | С | А | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
День ПЕРВЫЙ
Завтрак
7,4
4,4
31,8
42,0
116,0
3,4
0,16
0,02
-
-
5,6
5,1
0,04
-
0,5
-
-
-
-
4,7
5,0
31,8
187,0
122,0
18,0
120,0
0,6
-
-
-
-
2,4
0,5
16,8
81,0
42,0
14,0
46,0
1,0
0,14
0,08
0,06
0,6
43,5
31,9
115,7
914,4
332,0
171,0
913,0
12,45
0,86
1,56
16,83
23,42
Обед
1,8
2,4
4,2
43,2
37,2
0,42
0,07
0,04
-
2,9
2,5
21,0
67,0
61,0
341,0
2,2
0,21
0,13
1,67
16,5
100/100
51,4
508,0
54,0
28,0
374,0
8,0
0,32
2,28
20,0
8,44
6,0
9,5
31,1
240,0
56,0
56,0
200,0
4,5
0,21
0,11
-
-
4,7
5,0
31,8
187,0
122,0
18,0
120,0
0,6
-
-
-
-
4,2
0,8
31,6
137,4
64,0
26,0
84,0
1,9
0,27
0,18
0,16
2,7
49,2
128,7
1235,6
201,0
1156,2
17,62
1,08
2,74
27,83
24,94
114,5
81,1
244,4
2150
372
2069,2
30,07
1,94
4,30
44,66
48,36
День ВТОРОЙ
Завтрак
11,04
13,9
1,2
22,4
21,6
0,4
0,6
-
-
6,6
3,6
26,1
42,0
42,0
150,0
3,4
0,16
0,08
-
-
200/15
0,2
0,0
15,0
58,0
0,8
-
-
-
-
2,4
0,5
16,8
81,0
42,0
14,0
46,0
1,0
0,14
0,08
0,06
0,6
20,24
18,0
59,1
451,0
111,4
82,6
204,4
5,2
0,3
0,76
0,06
0,6
Обед
2,2
7,6
11,4
128,0
64,4
29,4
67,6
1,8
0,1
0,02
33,4
2,0
4,3
10,0
88,0
100,0
46,0
186,0
1,7
0,13
0,12
43,2
1,54
7,5
6,8
0,05
73,3
-
0,5
-
-
-
-
6,8
12,2
45,6
16,0
24,0
46,0
1,2
0,08
0,02
-
-
0,6
0,0
31,4
2,2
-
-
-
-
4,2
0,8
31,6
137,4
64,0
26,0
84,0
1,9
0,27
0,18
0,16
2,7
23,3
31,7
130,05
915,4
334,7
144,4
395,6
9,3
0,58
0,34
76,76
4,24
43,54
49,7
189,15
1366,40
446,1
227,0
600,0
14,5
0,88
1,1
76,82
4,84
ДЕНЬ ТРЕТИЙ
Завтрак
75/5
6,0
9,9
32,7
248,0
13,8
23,7
127,5
2,0
0,1
5,1
0,01
4,7
5,0
31,8
187,0
122,0
18,0
120,0
0,6
-
-
-
-
10/15
1,1
9,0
6,8
115,0
125,0
12,6
77,4
0,61
0,07
0,06
0,31
-
11,8
23,9
71,3
550,0
260,8
54,3
324,9
3,21
0,17
0,06
5,41
0,01
Обед
0,0
13,0
2,4
104,0
25,0
10,0
20,0
1,2
0,02
0,02
5,0
0,02
6,2
5,6
22,3
167,0
93,0
75,0
279,0
4,3
0,48
0,17
1,65
12,4
100/100
33,4
19,4
1,0
312,0
34,1
38,8
333,6
3,26
0,14
0,04
1,94
0,16
5,1
8,3
51,5
304,0
16,0
21,3
69,3
1,07
0,05
0,03
0-
-
200/15
0,2
0,0
15,0
58,0
0,8
-
-
-
-
4,2
0,8
31,6
137,4
64,0
26,0
84,0
1,9
0,27
0,18
0,16
2,7
49,1
47,1
123,8
1082,4
237,1
176,1
793,9
12,53
1,14
0,44
8,75
15,28
60,9
71,0
195,1
1632,4
497,9
230,4
1118,8
15,74
1,31
0,5
14,16
15,29
ДЕНЬ ЧЕТВЕРТЫЙ
ЗАВТРАК
100
9,4
2,2
1,4
0,14
0,06
0-
-
200/15
0,2
0,0
15,0
58,0
0,8
-
-
-
-
2,4
0,5
16,8
81,0
42,0
14,0
46,0
1,0
0,14
0,08
0,06
0,6
2,7
88,8
54,0
3,2
0,28
0,14
0,06
0,6
Обед
250
7,0
24,7
141,0
151,0
24,0
125,0
0,5
0,07
0,16
-
0,03
150/30
27,0
24,6
430,2
172,0
0,8
0,08
0,35
0,4
0,03
0,0
21,1
162,0
9,0
3,0
8,0
0,,1
-
-
2,2
-
4,2
31,6
137,4
64,0
26,0
84,0
1,9
0,27
0,18
0,16
2,7
24,7
89,7
870,6
396,0
491,0
3,3
0,42
0,69
2,76
2,76
|
|
|
© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.
|