|
|||
Занятие №10. Занятие №11. Занятие №12. Занятие №13. Занятие №14. Занятие №15. Занятие №16. Занятие №17. Занятие №18Занятие №10 1. Обучение нападающего удара с переводом (за счет поворота туловища) 2. Совершенствование одиночного блокирования. 3.Совершенствование приему мячей летящих с высокой скоростью. 4. Воспитание физического качества. Занятие №11 1. Совершенствование нападающего удара с переводом(за счет поворота туловища) 2. Обучение группового блокирования. 3. Воспитание физического качества. Занятие №12 1. Обучение нападающего удара с переводом (за счет движения руки) 2.Совершенствование группового блокирования. 3.Воспитание физического качества. Занятие №13 1. Совершенствование нападающего удара с переводом(за счет движения руки) 2.Обучение индивидуальных тактических действий при нападающем ударе. 3.Воспитание физического качества. Занятие №14 1. Обучение групповым тактическим действиям в нападении (волна, крест) 2. Воспитание физического качества.
Занятие №15 1. Обучение групповым тактическим действиям в защите (при приеме подачи) 2.Воспитание физического качества.
Занятие №16 1. Обучение командным тактическим действиям в нападении (через связующего игрока передней лини: зоны 2,3) 2.Воспитание физического качества.
Занятие №17 1. Обучение командным тактическим действиям в нападении (через связующего игрока передней лини: зоны 2,3) 2.Воспитание физического качества.
Занятие №18 1. Обучение командным тактическим действиям в защите (шестым подтянутым) 2. Совершенствование командных тактических действий в нападении (через связующего игрока передней лини: зоны 2,3) 3.Воспитание физического качества.
|
|||
|