ПРОГРАММА 1.Введение в каратэ |
Ф.И. |
Подтягивание (раз) 5: класс и более; 4: 2 3: 1 2: 0 |
Поднимание туловища за 30 с. 5: 15 и больше; 4:от 10 до 15; 3: от 5 до 10; 2:меньше 5; |
Прыжки через скамейку за 30 с. 5: 30 и больше. 4:от 20 до 30; 3: от 10 до 20; 2:меньше 10 |
Наклоны со скамьи (см.) 5:(+10) и больше; 4:от(+5)до(+10); 3: от(0)до(+5); 2:выше нуля(-); |
Отжимания в упоре лежа, ноги на скамье за 30 с. 5:15 и больше; 4: от 10 до 15; 3: от 5 до 10; 2:меньше 5; |
Средний балл | |||||||||||||||||
МЕСЯЦ |
МЕСЯЦ |
МЕСЯЦ |
МЕСЯЦ |
МЕСЯЦ |
МЕСЯЦ | |||||||||||||||||||
IX | XII | V |
IX | XII | V | IX | XII | V |
IX | XII | V |
IX | XII | V |
IX | XII | V | |||||||
1. |
Бакланов Александр | - | - | - | - | - | - | |||||||||||||||||
2. |
Вичужанин Даниил |
+5 |
3.8 | |||||||||||||||||||||
3. |
Войтенко Евгений |
3.6 | ||||||||||||||||||||||
4. |
Горшков Дмитрий |
+4 |
3.2 | |||||||||||||||||||||
5. |
Демидов Данил | - | - | - | - | - | - | |||||||||||||||||
6. |
Дороднев Владимир |
-5 |
2.8 | |||||||||||||||||||||
7. |
Зуев Дмитрий |
+16 |
3.4 | |||||||||||||||||||||
8. |
КалажоковАлихан |
-15 |
3.2 | |||||||||||||||||||||
9. |
Киринцов Артём |
+3 |
3.0 | |||||||||||||||||||||
10. |
Кирсанов Артём |
+3 |
3.2 | |||||||||||||||||||||
11. |
Костюкевич Родион | - | - | - | - | - | - | |||||||||||||||||
12. |
Курочкин Максим |
+4 |
3.2 | |||||||||||||||||||||
13. |
Мацевич Алёна |
+18 |
4.4 | |||||||||||||||||||||
14. |
Носов Григорий |
+5 |
4.0 | |||||||||||||||||||||
15. |
Ожегов Алексей |
+10 |
4.6 | |||||||||||||||||||||
16. |
Сенина Карина | - | - | - | - | - | - | |||||||||||||||||
17. |
Сергов Даниил |
4.0 | ||||||||||||||||||||||
18. |
Сокольникова Лилия |
+8 |
4.4 | |||||||||||||||||||||
19. |
Сухарев Анатолий |
3.2 | ||||||||||||||||||||||
20. |
Уткин Артём | - | - | - | - | - | - | |||||||||||||||||
21. |
Фатеев Кирилл |
+14 |
3.8 | |||||||||||||||||||||
22. |
Чермянин Кирилл | - | - | - | - | - | - | |||||||||||||||||
23. |
Ягьяев Тамерлан | - | - | - | - | - | - | |||||||||||||||||
24. |
Барташевич Евгений |
+3 |
4.0 | |||||||||||||||||||||
ПРОГРАММА 1.Юный единоборец |
Ф.И. |
Подтягивание (раз) 5: класс и более; 4: 2 3: 1 2: 0 |
Поднимание туловища за 30 с. 5: 15 и больше; 4:от 10 до 15; 3: от 5 до 10; 2:меньше 5; |
Прыжки через скамейку за 30 с. 5: 30 и больше. 4:от 20 до 30; 3: от 10 до 20; 2:меньше 10 |
Наклоны со скамьи (см.) 5:(+10) и больше; 4:от(+5)до(+10); 3: от(0)до(+5); 2:выше нуля(-); |
Отжимания в упоре лежа, ноги на скамье за 30 с. 5:15 и больше; 4: от 10 до 15; 3: от 5 до 10; 2:меньше 5; |
Средний балл | |||||||||||||||||
МЕСЯЦ |
МЕСЯЦ |
МЕСЯЦ |
МЕСЯЦ |
МЕСЯЦ |
МЕСЯЦ | |||||||||||||||||||
IX | XII | V |
IX | XII | V | IX | XII | V |
IX | XII | V |
IX | XII | V |
IX | XII | V | |||||||
1. |
Андреева Вера |
3.0 | ||||||||||||||||||||||
2. |
Васильев Дмитрий | - | - | - | - | - | - | |||||||||||||||||
3. |
Данилюк Мария |
+4 |
3.2 | |||||||||||||||||||||
4. |
Дороднева Елизавета | - | - | - | - | - | - | |||||||||||||||||
5. |
Жук Лазарь | - | - | - | - | - | - | |||||||||||||||||
6. |
Зверев Александр |
3.2 | ||||||||||||||||||||||
7. |
Ивановская Вера |
+13 |
3.2 | |||||||||||||||||||||
8. |
Коротков Николай |
+1 |
3.4 | |||||||||||||||||||||
9. |
Кузьмин Алексей |
+5 |
4.6 | |||||||||||||||||||||
10. |
Мельников Иван |
-4 |
3.2 | |||||||||||||||||||||
11. |
Москаленко Артём | - | - | - | - | - | - | |||||||||||||||||
12. |
Наркаева Варвара |
+9 |
3.6 | |||||||||||||||||||||
13. |
Оганин Владимир |
-3 |
3.2 | |||||||||||||||||||||
14. |
Радыгин Александр |
-9 |
2.0 | |||||||||||||||||||||
15. |
Самовик Даниил |
+4 |
3.0 | |||||||||||||||||||||
16. |
Саморядова Александра |
+5 |
4.2 | |||||||||||||||||||||
17. |
Соколов Сергей |
+4 |
3.6 | |||||||||||||||||||||
18. |
Сухарева Мария |
+7 |
3.4 | |||||||||||||||||||||
19. |
Уталиев Руслан | - | - | - | - | - | - | |||||||||||||||||
20. |
Шевелева Виктория |
+10 |
3.6 | |||||||||||||||||||||
21. |
Эдель Павел | - | - | - | - | - | - | |||||||||||||||||
22. |
Юдин Никита |
-4 |
2.8 | |||||||||||||||||||||
|
© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.
|
|