самостоятельность – конформизм (зависимость от группы)
самоконтроль – импульсивность
страстная увлеченность – апатичная вялость
миролюбивость – агрессивность
деятельная активность – пассивность
гибкость – ригидность
демонстративность – скромность
честолюбие – непритязательность
оригинальность – стереотипность
ГРУППЫ ЧЕРТ ХАРАКТЕРА В СИСТЕМЕ ОТНОШЕНИЙ
к другим людям
к своему делу
к самому себе
к вещам
общительность, замкнутость, равнодушие,
чуткость и пр.
трудолюбие, лень, ответственность, инициативность, халатность и пр.
скромность, тщеславие, самокритичность
аккуратность, бережливость
ОСНОВНЫЕ ТИПЫ АКЦЕНТУАЦИИ ХАРАКТЕРА
Гиперактивный (гипертимность)
очень энергичен, самостоятелен, стремится к лидерству, риску, авантюрам, не реагирует на замечания; отсутствует самокритичность, необоснованно оптимистичен, переоценивает свои возможности, хорошо себя проявляет в работе, связанной с постоянным общением (организаторская деятельность, служба быта, спорт, театр), часто меняет профессии и места работы.
Черты, привлекательные для собеседников: энергичность, жажда деятельности, инициативность, чувство нового, оптимизм.
Для окружающих людей в нём не нравится: легкомыслие, склонность к аморальным поступкам, несерьезное отношение к возложенным на него обязанностям, раздражительность в кругу близких людей.
Конфликт возможен при монотонной работе, одиночестве, в условиях жесткой дисциплины, постоянных нравоучений.
Дистимичный (дистимичность)
постоянно пониженное настроение, грусть, замкнутость, немногословие, пассивность, пессимистичность, тяготится шумными обществами, с сослуживцами близко не сходится, ценит тех людей, которые дружат с ним и склонен им подчиняться, замедленность мышления, «отрыв от коллектива», смена привычного образа жизни оказывает отрицательное влияние.
В конфликты вступает редко, чаще является в них пассивной стороной. Конфликты наблюдаются в ситуациях, которые требуют бурной деятельности.
Окружающим нравится в нём серьезность, высокая нравственность, добросовестность и справедливость. Но такие черты, как пассивность, пессимизм, грусть, замедленность мышления, «отрыв от коллектива», отталкивают окружающих от знакомства и дружбы с ним.
При неблагоприятных условиях проявляют склонность к невротической депрессии. Эта акцентуация возникает чаще у лиц меланхолического темперамента.
Циклоидный тип (циклотимность)
настроение быстро меняется (в период подъема – проявляет себя как человек с гипертимической акцентуацией, в период спада — с дистимической, легко воспринимает неприятности, вплоть до самоубийства). Эти частые смены душевных состояний утомляют его, делают поведение малопредсказуемым, противоречивым; склонным к смене профессии, места работы, интересов.
Этот тип характера встречается у лиц холерического темперамента.
Эмотивный (эмоциональность)
чрезмерно чувствителен к замечаниям, неудачам (настроение чаще всего печальное), раним и глубоко переживает малейшие неприятности, предпочитает узкий круг друзей и близких, которые понимали бы его с полуслова, очень исполнителен и имеет высокое чувство долга, хороший семьянин. Крайняя чувственность, слезливость отталкивают от него окружающих людей.
Окружающим нравится его альтруизм, сострадание, жалость, выражение радости по поводу чужих удач.
Противопоказаны несправедливость, хамство, пребывание в окружении грубых людей.
В конфликты вступает редко и играет в них пассивную роль. Обиды
ОСНОВНЫЕ ТИПЫ АКЦЕНТУАЦИИ ХАРАКТЕРА
не выплескивает наружу, а держит их при себе.
Конфликты с близким человеком, смерть или болезни родных он воспринимает трагически.
Наиболее значительных результатов он достигает в сфере искусства, медицины, воспитания детей, уходе за животными и растениями.
Демонстративный (демонстративность)
стремится быть в центре внимания и добивается своих целей любой ценой: слезы, обморок, скандалы, болезни, хвастовство, наряды, необычные увлечения, ложь, легко забывает о своих неблаговидных поступках, высокая приспособляемость к людям, угнетает замкнутый круг общения, однообразная работа. Может проявить себя в работе с постоянно меняющимися кратковременными контактами.
Этот человек привлекателен для окружающих обходительностью, упорством, целенаправленностью, актерским дарованием, способностью увлечь других, а также своей неординарностью.
Черты, которые отталкивают от него людей, и они способствуют конфликту: эгоизм, необузданность поступков, лживость, хвастливость, склонность к интригам, отлынивание от работы.
Конфликт с таким человеком происходит при ущемлении его интересов, недооценки заслуг, низвержения с «пьедестала». Эти ситуации вызывают у него истерические реакции.
Возбудимый (возбудимость)
повышенная раздражительность, несдержанность, угрюмость, занудливость, но возможны льстивость, услужливость (как маскировка), склонность к хамству и нецензурной брани или молчаливости, замедленность в беседе, активно и часто конфликтует, не избегает ссор с начальством, неуживчив в коллективе, в семье деспотичен и жесток, вне приступов гнева добросовестен, аккуратен и проявляет любовь к детям, на него хорошо воздействуют физический труд, атлетические виды спорта. Ему необходимо развивать выдержку, самоконтроль. Из-за неуживчивости часто меняет место работы.
Окружающим не нравится его раздражительность, вспыльчивость, неадекватные вспышки гнева и ярости с рукоприкладством, жестокость, ослабленный контроль над влечением.
Застревающий (застревание)
«застревает» на своих чувствах, мыслях, не может забыть обид и «сводит счеты» со своими обидчиками, наблюдается служебная и бытовая несговорчивость, склонность к затяжным склокам, властолюбив — «занудливый нравоучитель», хорошо проявляет в работе, дающей ему ощущение независимости и возможности проявить себя.
В конфликте чаще всего бывает активной стороной и четко определяет для себя круг врагов и друзей. Конфликт возможен при задетом самолюбии, несправедливой обиде, препятствии к достижению честолюбивых целей.
Собеседникам нравится его стремление добиться высоких показателей в любом деле, проявление высоких требований к себе, жажда справедливости, принципиальность, крепкие, устойчивые взгляды.
Отталкивают от него окружающих: обидчивость, подозрительность, мстительность, честолюбие, самонадеянность, ревнивость, раздутое до фанатизма чувство справедливости.
Педантичный (педантичность)
выражена занудливость в виде «переживания» подробностей, на службе способен замучить посетителей формальными требованиями, изнуряет домашней чрезмерной аккуратностью, склонен к навязчивостям, психостении.
Для окружающих привлекателен добросовестностью,
ОСНОВНЫЕ ТИПЫ АКЦЕНТУАЦИИ ХАРАКТЕРА
аккуратностью, серьезностью, надежностью в делах и в чувствах.
Отталкивающие черты: формализм, «крючкотворство», «занудливость», стремление переложить принятие важного решения на других.
Конфликты возможны в ситуации личной ответственности за важное дело, при недооценке его заслуг.
Для него предпочтительны профессии, не связанные с большой ответственностью, «бумажная работа». Он не склонен к перемене места работы.
Тревожный (тревожность)
отличается пониженным фоном настроения, робостью, неуверенностью в себе, постоянно опасается за себя, своих близких, долго переживает неудачу и сомневается в правильности своих действий.
Конфликты возможны при ситуациях страха, угрозы, наказания, насмешек, несправедливых обвинений. В конфликты вступает редко и играет пассивную роль.
Окружающим нравится его дружелюбие, самокритичность и исполнительность. Но боязливость, мнительность вследствие беззащитности служат подчас мишенью для шуток, часто они являются «козлами отпущения».
Ему нельзя быть руководителем, принимать ответственные решения, так как свойственно бесконечное переживание, взвешивание.
Экзальтированный (экзальтированность)
имеет очень изменчивое настроение, словоохотливость, повышенную отвлекаемость на внешние события, его эмоции ярко выражены и находят свое отражение во влюбчивости.
Такие черты, как альтруизм, чувство сострадания, художественный вкус, артистическое дарование, яркость чувств и привязанность к друзьям, нравятся собеседникам.
Но чрезмерная впечатлительность, патетичность, паникерство, подверженность отчаянию являются не лучшими его чертами. Неудачи и горестные события воспринимает трагически, имеет склонность к невротической депрессии.
Его среда существования — это сфера искусств, художественные виды спорта, профессии, связанные с близостью к природе.
Интровертированный
характеризуется малой общительностью, замкнутостью, находится в стороне от всех и вступает в общение с другими людьми по необходимости, чаще всего погружен в себя, свои мысли, повышенная ранимость, ничего о себе не рассказывает и не делится своими переживаниями, к своим близким людям он относится холодно и сдержанно, его поведение и логику часто не понимают окружающие, любит одиночество и предпочитает находиться в уединении, чем в шумной компании, переборчив в выборе супруга (супруги) и занят поисками своего идеала; сильно выражена эмоциональная холодность и слабая привязанность к близким, склонен к теоретическим наукам, философским размышлениям, коллекционированию, шахматам, фантастике, музыке.
В конфликты вступает редко, только при попытке вторгнуться в его внутренний мир.
Окружающим людям он нравятся за сдержанность, степенность, обдуманность поступков, наличие твердых убеждений и принципиальность.
Но упорное отстаивание нереальных интересов, взглядов и наличие своей точки зрения, резко отличающейся от мнения большинства, отталкивают от него людей. Одиночество, навязчивость, бесцере-
ОСНОВНЫЕ ТИПЫ АКЦЕНТУАЦИИ ХАРАКТЕРА
монность и грубость окружающих усиливают замкнутость.
Ему предпочтительна работа, не требующая широкого круга общения.
Конформный (конформность)
обладает высокой общительностью, словоохотливостью до болтливости, не имеет своего мнения и очень несамостоятелен, стремится быть как все и не выделяться из толпы, неорганизован и предпочитает подчиняться, в общении с друзьями и в семье уступает лидерство другим, обладает легкой приспособляемостью и справляется со своими должностными обязанностями лишь тогда, когда четко определены задачи и правила поведения.
Окружающим в этих людях нравится его готовность выслушать «исповедь» другого, исполнительность. Но в то же время этот человек «без царя в голове», подвержен чужому влиянию. Он не обдумывают свои поступки и имеет большую страсть к развлечениям.
Конфликты возможны в ситуации вынужденного одиночества, бесконтрольности.
МЕЛАНХОЛИК: РЕБЕНОК, КОТОРЫЙ НЕ ЛЮБИТ ПЕРЕМЕНЫ
Слабый тип — меланхолик — человек со слабым возбуждением и торможением. Он долго «раскачивается» и быстро утомляется, с трудом приспосабливается к напряженным жизненным условиям.
Младенец практически всегда напряжен и не может уснуть. В лучшем случае он дремлет. Даже кормление не доставляет ему удовольствия. Вполне вероятно, что его трудно накормить досыта, потому что он медленно сосет. Когда кормление, наконец, закончено, он не засыпает, но и желания играть и общаться с родителями у него нет. Кажется, что он почти не реагирует, когда с ним заговаривают, но если вы захотите положить его в кроватку – выражает недовольство. Такой ребенок часто просыпается ночью. Малыши-меланхолики позже, чем другие дети начинают улыбаться и играть собственными руками. Часто он выглядит несчастным.
Младенец-меланхолик с большим недоверием относится к любым переменам, трудно к ним привыкает. Любая неожиданность заставляет его сжиматься в комок и горько безутешно плакать.
Подрастая, такой ребенок может оказаться очень активным и своенравным, но главное — нелюбовь к переменам — остается с ним. Все дети в определенном возрасте — великие традиционалисты, но меланхолик — это ребенок, который в первую неделю после переезда на дачу боится выходить из дома и уходит из песочницы при первом резком движении играющих там детей. По-настоящему счастливым он чувствует себя только на коленях у матери.
«Переламывать» характер меланхолика ни в коем случае нельзя. Все слышали, что ребенок должен накопить базовый запас уверенности, чтобы приступить к освоению нового мира. У меланхолика этот запас накапливается очень медленно. Может быть, он почувствует себя в силах оторваться от мамы только в 6 или 7 лет.
Если вы попытаетесь оторвать его преждевременно, это с большой вероятностью закончится неврозом или даже более тяжелым заболеванием (все болезни от нервов — это про меланхоликов).
Но если ребенок уверен в своей «базовой безопасности» и если вам удалось поймать момент, когда он в хорошем настроении и не прочь удовлетворить нормальное детское любопытство и нормальное детское желание поиграть, он с большим удовольствием будет заниматься с вами. Понемногу (он быстро устает) продвигаясь вперед, часто возвращаясь к одной и той же игре, но зато глубоко и очень эмоционально прорабатывая ее.
НЕПОСЕДЛИВЫЙ ХОЛЕРИК: КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА УДЕРЖИВАТЬ ВНИМАНИЕ?
Сильный, но неуравновешенный тип — холерик — характеризуется очень активным процессом раздражимости и резко отстающим по силе тормозным процессом. Из-за этого холерик «быстро загорается», но и быстро утомляется именно тогда, когда от него требуется каждодневная мелкая работа.
Младенец-холерик — это тот самый «крикун с характером», которого, когда он вырастает, обычно начинают звать «электровеником». Этот ребенок «все время куда-то ползет» или бежит, что-то на себя опрокидывает, куда-то лезет и т.д. В семьях, где живут холерики, лекарства убираются в сейф, коты вьют гнезда на верхних полках, а весь пол усыпан ровным слоем машинок, солдатиков и прочих игрушек, к которым их хозяин, поиграв пять минут, тут же остывает.
Естественные реакции малыша выражены очень сильно: они просто таки бледнеют от испуга и орут даже при слабых раздражителях. Можно подумать, что они пугаются буквально всего на свете. Малыш-холерик напрягается от малейшего прикосновения, чувство голода способно довести младенца до отчаянного крика в кратчайшие сроки. Никогда не спешите и делайте все как можно аккуратнее, даже беря на руки и укладывая спать. Старайтесь не слишком часто беспокоить его, в том числе и купанием – такие младенцы, как правило, терпеть не могут купаться. Достаточно содержать в чистоте «верх» и «низ», пока ребенок не станет спокойнее.
Часто у холериков проблемы с речью, просто потому, что у них не хватает терпения проговаривать последовательно все звуки. На площадке или в песочнице холерик может легко прослыть драчуном, но он дерется не со зла — просто объясняться кулаками быстрее и понятнее. Но иногда могут поколотить и его самого — он так кричит и машет руками, что дети пугаются и не знают, как его остановить.
Что делать? Постараться не ругать (хотя это порой очень и очень трудно), а осторожно осаживать. «Я люблю тебя и не могу позволить причинять вред себе или другим», — это сказано как раз для вашего ребенка.
Старайтесь объяснять ему последствия его поступков. «Видишь, ты стукнул девочку, теперь она боится с тобой играть, и мне придется увести тебя с площадки. Видишь, ты сбросил машинку с высоты, и теперь она сломана». Приготовьтесь повторить раз 50–100, и на 101-й до малыша обязательно дойдет.
В остальном — побольше свободы. Прыгунки для младенца и большой гимнастический мяч для дошкольника помогут семье выкроить 15–20 минут для завтрака. Пара приятелей-холериков, которые не расплачутся от того, что в их машинку врезалась машинка вашего сына (или мячик вашей дочери), обеспечат вам относительное спокойствие на прогулке. А с мамами этих приятелей вы, скорее всего, найдете общий язык. Спортивная секция с мудрым тренером, который считает, что главное не результат, а энтузиазм, и вовсе разрядит обстановку.
Если ребенок ходит в садик, добейтесь полного взаимопонимания с воспитателем. Да, ваш ребенок зачастую плохо себя контролирует, его нужно останавливать прежде, чем он наломает дров, но это не значит, что на него можно навешивать ярлыки «драчун», «хулиган», «неуправляемый и невоспитанный», «педагогически запущенный». Учите ребенка подвижным играм, чтобы он мог быть заводилой на детской площадке.
А как быть с интеллектуальным развитием? Заниматься им на бегу!
Часто это достаточно эффективно — холерики обладают живым воображением и все схватывают на лету.
Ближе к 5 годам попробуйте устраивать для ребенка 10—15-минутные сидячие занятия (например, рисование, лепку, занятия по книжкам), а за год до школы попробуйте походить с ним на какие-нибудь подготовительные курсы — не надо ни английского языка, ни углубленного знания математики, пусть просто научат сидеть на одном месте 30–35 минут, слушая преподавателя.
САНГВИНИК: НЕ ТОЛЬКО РАЗВИВАЮЩИЕ ЗАНЯТИЯ
Третий тип — сангвиник — сильный, уравновешенный, спокойный, с хорошей подвижностью и большой мощностью нервных процессов.
Младенцы, предпочитающие сну бодрствование, спят не больше 12 часов в сутки (при норме 16 часов). Их сон редко когда длится больше 2 часов подряд. После кормления ребенок сразу крепко засыпает, но уже через час-два он снова просыпается. Однако вовсе не потому, что снова хочет кушать,- просто не имеет желания спать. Такой ребенок может быстрее развиваться, поскольку у него больше времени на разглядывание и изучение окружающих предметов. Сколько времени вы сможете уделить ему, зависит от вашей занятости, но будьте готовы к бессонным ночам.
Идеально, чтобы вы в любой момент могли подойти к малышу, чтобы поговорить. Лучше, чтобы в коляске была съемная люлька, которую вы сможете брать с собой в любую комнату квартиры.
Придумывайте ребенку новые задания. Например, давайте ему разглядывать интересные предметы. Подвесьте яркие игрушки над кроваткой и к верху коляски и меняйте их почаще - чтобы кроха видел перед собой все время что-то новое.
Такой ребенок, как правило, радует родителей: он любознателен, непоседлив, но одновременно и достаточно «вменяем» — его можно остановить, переключить на другое занятие, не чувствуя при этом, что разгружаешь вагон картошки. Такие дети — желанные гости на любых развивающих занятиях для малышей и на детских площадках.
Единственное: не забывать, что это дети, и не перегружать малышей взрослыми занятиями. Если малыш стал капризным, драчливым или, наоборот, вялым, начал часто болеть — значит, сейчас ему нужны не развивающие занятия, а спокойные и веселые игры с родителями и товарищами.
И еще: не стесняйтесь просить о помощи. Жить с ребенком-сангвиником 24 часа в сутки и семь дней в неделю — большое испытание, если только вы сами не ребенок-сангвиник. Сангвиники очень контактны и любят поболтать как с детьми, так и со взрослыми. Поэтому пусть у вашего малыша будет много собеседников и товарищей по играм.
ФЛЕГМАТИК: НЕ ТОРОПИТЕ И ПРЕДЛАГАЙТЕ БОЛЬШЕ ЗАНЯТИЙ
Флегматик — сильный, уравновешенный, спокойный, с малой подвижностью нервных процессов; он всегда испытывает трудности, когда внешние условия требуют быстрого реагирования.
Младенец-флегматик хорошо спит и хорошо ест (если он хорошо спит, но плохо ест — вызывайте педиатра). Обычно он немного задерживается в развитии, балансируя где-то на нижней границе нормы (но если задержка составляет месяц и более, необходима консультация невропатолога). Это те дети, которых можно спокойно оставить в комнате в одиночестве, — они будут тихо играть на полу со своими кубиками и даже не подумают сделать какую-нибудь шалость.
Кормите малыша-флегматика по графику. Даже если он спит, будите его. Иначе он проведет слишком много времени без воды, не говоря уже о питательных веществах.
Говорите с ним и носите на руках. Вызывайте постепенно у него интерес к окружающему миру, к себе и другим родственникам. Дайте ему постепенно почувствовать, что бодрствовать приятно.
Флегматику требуется много времени для того, чтобы научиться чему-то новому, но зато выучит он это хорошо, на совесть. При этом, в отличие от меланхолика, бóльшую часть времени будет пребывать в благодушном настроении. В песочнице он с удовольствием раздаст всем свои игрушки, но не догадается попросить чужую.
Жить с флегматиком удобно и приятно (если вы сами не холерик), но... тот, кто мало просит, мало получает. Если сангвиник или холерик заинтересовались чем-то — будьте спокойны: об этом узнаете не только вы, но и все окружающие в радиусе полкилометра. Даже меланхолик «выканючит» то, что ему нужно. «Сферу интересов» флегматика вам придется определять по выражению его глаз.
Предлагайте ребенку-флегматику побольше самых разнообразных занятий (в разумных пределах), но не торопите с выбором. Демонстрируйте свой энтузиазм. Возьмите 2–3 баночки гуаши ярких цветов, несколько приятных на ощупь кисточек, большой (но не слишком) лист бумаги, устройтесь за столом или прямо на полу и начните рисовать картину, при этом не скупитесь на эмоциональные комментарии. Вполне вероятно, что скоро ваш ребенок поймет, о чем идет речь, и захочет присоединиться. (Этот же трюк может сработать с холериком, правда, холерик, скорее всего, отберет у вас кисть и закончит картину по своему разумению.) Задавайте ребенку вопросы, интересуйтесь его мнением.
Часто из флегматиков получаются очень хозяйственные и рассудительные мамины помощники. Им можно доверить и посуду, и ведро с водой. Если ребенок ходит в садик, попросите воспитателей по возможности не торопить его. Когда флегматика начинают понукать, он теряет уверенность в себе и часто заболевает. На детской площадке будьте готовы поддержать ребенка, если он растерялся. Не мешайте ему делиться игрушками, но попросите пару игрушек в обмен. Через несколько месяцев он научится проделывать этот трюк сам.
Совсем просто и с долей иронии четыре основных темперамента можно описать так:
холерик — быстро заводится и быстро тормозит;
сангвиник — быстро заводится и медленно тормозит;
флегматик — медленно заводится и медленно тормозит;
меланхолик — медленно заводится и быстро тормозит.
