Министерство образования Московской области

Стр 1 из 2Следующая ⇒

Министерство образования Московской области

Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение

Московской области «Электростальский колледж»

специальность

36.02.01 Ветеринария

Физическая культура

Домашняя работа

Вариант 2

Выполнил студент:

Гр. ВЕТ 20-01з

1 курса

Дмитрошкина Е.Э.

Проверил преподаватель:

Сахаров А.Ю.

Г.о. Электросталь 2020

Содержание

1.Вступление (стр. 3)

2.Польза для организма и влияние на трудоспособность (стр. 4)

3.Футбол (стр. 5)

4.Баскетбол (стр. 6)

5.Волейбол (стр. 7)

6.Заключение (стр. 8)

Вступление

Не все любят игровые, командные виды спорта. Но те, кто любит, преданы им всей душой. Даже сегодня можно встретить единомышленников, которые собираются вместе поиграть в футбол, волейбол или хоккей. Игровые виды спорта, помимо заряда положительных эмоций, также несут большую пользу для организма.

Польза для организма и влияние на трудоспособность

Если не рассматривать какой-то конкретный командный вид спорта, а смотреть в общем, то такая физическая нагрузка полезна тем, что включает разнообразную активность. Включаются практически все группы мышц. Игровые виды спорта обычно включают бег, прыжки, растяжку и другую нагрузку. Сжигаются лишние калории, увеличивается выносливость организма, улучшается состояние сердечно-сосудистой системы и связочного аппарата.
На мышцах и общем тонусе организма спортивные игры также сказываются самым положительным образом.
Игровые виды спорта, несмотря на высокий риск травм, комплексно воздействуют на весь организм.

На наш дух такой спорт также влияет самым положительным образом. Формируется характер, воля к победе, способность взаимодействовать в команде, принимать неудачи правильно.
Также игровой вид спорта формирует аналитический склад ума, учит планировать свои действия и анализировать промахи.
Теперь посмотрим, как влияют на организм наиболее популярные игровые виды спорта.

12 Следующая ⇒