Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





После окончания занятий. На основании Приказа МОН ЛНР №938 от 23.10.2020г. «Ответственность за организацию режима дня, жизнь и здоровье обучающихся при заочной форме в период обучения несут родители» (законные представители). Приложение №2. Приложение №3.



После окончания занятий

Ученики моют руки с мылом и теплой водой, умывают лицо (по возможности принимают теплый душ)

Переодеваются в повседневную одежду и обувь.

На основании Приказа МОН ЛНР №938 от 23.10.2020г. «Ответственность за организацию режима дня, жизнь и здоровье обучающихся при заочной форме в период обучения несут родители» (законные представители)

Приложение №2

Ф.И.О.______________________________________________________________

Класс:______________________

№ п/п Название учебного норматива Результат ноябрь Результат декабрь
Подъем туловища из положения лежа    
Наклоны вперед из положения сидя «см.»    
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа и на коленях    
Приседание «Пистолет» с опорой на одну руку    

 

Приложение №3

Ф.И.О.______________________________________________________________

Класс:______________________

Содержание

Дата выполнения

                               
Комплекс утренней гимнастики                                
Комплекс общей физической подготовки                                
Комплекс для профилактики плоскостопия                                
Комплекс для формирования осанки                                
Комплекс для развития гибкости                                
Комплекс для развития силы                                
Комплекс для восстановления дыхания                                

 



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.