Ричард Бах. 6 страница

Можно рассмотреть и многие другие болезни и опять придти к тем же "корням". Ведь многие болезни - это "веточки” на дереве. А "корни" - в глубине организма: в кишечнике, печени, поджелудочной железе и т.д. Оперативное лечение некоторых заболеваний - это только "тушение пожара". Устраняется только следствие, а не причина болезни.

Например, удаление желчного пузыря при желчнокаменной болезни. Причина остаётся, и камнеобразование в печени продолжается. Постепенно, по мере накопления опыта, пришло понимание необходимости предварительного очищения организма при лечении болезней. Таков мой общий подход к лечению человека. При этом необходимо проводить лечение не отдельной болезни, а всего организма. Ведь болезни - это звенья одной цепи. В организме все болезни взаимосвязаны друг с другом.

Зачем вообще нужно очищение организма? Очищение организма даёт необходимое количество энергии, необходимой для излечения. Если проводить лечение молодого человека, то нередко ему хватает своих запасов жизненной энергии, чтобы вылечить болезнь. А пожилому человеку для излечения без очищения не обойтись. Нужно хорошо представлять себе, что очищение организма от шлаков нам необходимо только как источник энергии. Используя энергию, полученную в результате очищения, организм получает возможность самостоятельно излечить болезнь. А без необходимого количества энергии болезнь не вылечится! Можно получить только временное, незначительное улучшение.

Но ведь и это ещё не самая глубина. Истинные "корни" болезней находятся глубже. Из-за нарушения регуляции ветвей нервной системы, причиной чего являются стрессы, отрицательные черты характера человека, образ жизни (часто алкоголь), включается механизм дискинезии желчевыводящих путей. И происходит зашлаковывание кишечника с последующим развитием болезней. Таким образом, существует более глубокое понимание "корней" болезней.

Верна поговорка: "Все болезни от нервов". Поэтому, очищая организм и занимаясь лечением болезней, необходима работа над своим характером. Необходимо изменить весь образ мыслей, сформировать у себя позитивный мысленный настрой. Работа над своим характером необходима для устранения причин болезней самого высокого порядка, самых глубинных "корней" болезни. Если этого не делать, то через некоторое время болезнь будет возвращаться вновь, т.к. не удалены самые глубокие "корни".

Человек, который в результате упорного труда над своим здоровьем, добился выздоровления, не получает его навсегда. Он должен постоянно помнить о необходимости работы над своим характером. Ведь болезнь - это часто предупреждение человеку, что он ведёт неправильный образ жизни. Иногда достаточно осознать это, изменить своё отношение к окружающему миру и болезнь начинает проходить. Примеры подобного излечения можно встретить в описаниях людей, излечившихся самостоятельно от рака.

Скажу несколько слов о нашем организме, как о системе, способной к саморегуляции. Системы саморегуляции организма функционируют наиболее эффективно тогда, когда организм очищен. Организм способен сам справляться практически с любыми отрицательными внешними влияниями на него, а также самостоятельно регулировать и исправлять отклонения в работе внутренних органов.

Существует клонально-селекционная теория Бернета, за которую учёный получил Нобелевскую премию. Эта теория говорит о том, что у нас в организме часто появляются "аномальные" (раковые) клетки. Во время митоза (размножения) клеток, иногда случаются генетические ошибки и, в результате, появляется "аномальная", раковая клетка. Она отличается от здоровой тем, что начинает безудержно делиться и постепенно развивается раковая опухоль. Но в нашем организме существует противораковая система защиты (состоит из макрофагов - защитных клеток, которые находят и уничтожают раковые клетки), иначе всё человечество давно бы погибло от злокачественных опухолей.

Но, если кишечник зашлакован, в печени застой желчи, внутрипечёночные камни, отложения солей в организме, то противораковая система как бы "вязнет”, "утопает в грязи" и начинает ошибаться. И может пропустить, не заметить раковую клетку. А очистка организма помогает противораковой системе эффективно работать.

В результате эволюции природа выработала механизмы, с помощью которых организм самостоятельно справляется с любыми проблемами внутри себя. Можно найти ещё множество примеров собственной защиты организма. Например, при еде в дыхательное горло попадает кусочек пищи. Сразу же возникает кашель: организм стремится вытолкнуть инородное тело из дыхательных путей. Или в пищу попали недоброкачественные продукты: с помощью рвоты, поноса желудочно-кишечный тракт будет стремиться избавиться от вредных веществ. Царапины на коже затягиваются через несколько дней, попавшая в глаз соринка вымывается слезой. Вы и сами можете найти такие примеры. А если вспомнить о животных - ведь они интуитивно чувствуют, как помочь себе при болезнях, хотя их никто этому не учил. Например, заболевшая кошка или собака находит и ест какую-нибудь целебную для нее траву, а также перестаёт принимать

пищу, чтобы не тратить энергию на переваривание её. Освободившаяся энергия используется организмом на борьбу с болезнью.

Развитие цивилизации приводит к тому, что люди забывают о своих природных корнях, надеются при болезнях на помощь извне. Хотя в их силах привлечь для излечения собственные силы организма. А мы можем помочь значительно организму в самостоятельном лечении болезней, предварительно очистив его от шлаков.

После очистки организма также замечено ярко выраженное повышение защитных сил организма, возрастание иммунитета. За иммунитет отвечает печень, в которой после её очистки начинают в достаточном количестве вырабатываться защитные антитела (клетки-защитники). Если царапина до очистки заживала за 5 дней, то после очищения она заживает в 1,5-2 раза быстрее. Дети и взрослые перестают практически болеть простудными заболеваниями, вследствие значительного укрепления иммунитета после очистки организма.

Возьмём, к примеру, вирус гриппа. В переполненном автобусе вирус гриппа попадает в организм многих людей с воздухом от нескольких больных гриппом при кашле. Но заболевают далеко не все. И лучшая профилактика гриппа - это очистка организма, когда укрепляется и возрастает иммунитет.

Или другой пример - туберкулёз. Когда человек идёт по улице, то поднимает ногами невидимые клубы пыли. Эта пыль может содержать туберкулёзные палочки (палочки Коха), которые он вдыхает с воздухом. Но туберкулёзом заболевают далеко не все, а только ослабленные люди с пониженным иммунитетом, живущие в плохих санитарногигиенических условиях. Их организм, как правило, сильно зашлакован, и, поэтому, иммунитет резко снижен.

Даже одно лишь очищение кишечника и печени дает выраженный косметический эффект. Кожа лица светлеет и очищается, повышается её упругость, уменьшается пористость. Если кожа была сухая или жирная, то нормализуется её состояние. Она становится шелковистой, как у ребёнка. Мимические мышцы лица сами начинают укрепляться и подтягиваться.

Напрашивается естественный вопрос: ’’Почему же врачи не замечают эти естественные причины ("корни") болезней, находящиеся у нас в кишечнике, в печени? Почему мне потребовались годы, чтобы убедиться в истинности этих причин? Мне кажется, что наше академическое медицинское образование - это и "хорошо", и "плохо" одновременно.

"Хорошо", что мы можем, благодаря твёрдому фундаменту, созданному многолетним изучением медицинских дисциплин, глубоко проникнуть внутрь какой-то проблемы, но "плохо" то, что наше медицинское мировоззрение "запрограммировано", как нас научили, так мы и строим свои дальнейшие логические действия. Ни разу, учась в медицинском институте, я не слышал о важности очищения организма. Хотя такие естественные вещи, оказывается, известны с древнейших времён. Поэтому-то и потребовалось столько лет, чтобы перестроить своё мировоззрение.

Однако подобный подход к здоровью человека должен быть привлекательным для более широкого использования в медицинской практике по ряду причин:

- высокая эффективность

- дешевизна используемых методов

- возможность достичь результата за относительно короткое время

- хорошая управляемость процессом очищения организма

- отсутствие осложнений.

Глава 5. Практика самостоятельного очищения тела.

Перейдём к практическому осуществлению очищения вашего организма. Очищение тела начинается с очищения толстого кишечника. Через 10 дней на фоне продолжающегося очищения кишечника можно начинать очищать печень. На тему очищения организма написано много книг. Я приведу здесь свой вариант очищения тела, разработанный и применяемый мною в течение многих лет.

Очищение толстого кишечника выполняется при помощи клизм. В результате многолетней практики очищения организма я пришёл к твёрдому убеждению, что без обычных клизм не обойтись. Если проводятся короткие промывания кишечника при помощи ”колоник”-машины (аппарата для механического введения жидкости), то кратковременный контакт жидкости с содержимым толстого кишечника удаляет только рыхло располагающиеся шлаки

Состав клизмы:

1,5- 2 л воды темп. 37-37,5С 1/2 лимона (1/2 ч.л. лимонной кислоты или 2 ст.л. яблочного уксуса)

2 ст.л. соли сок одного зубчика чеснока

Приведённый объём клизмы рассчитан на возраст от 16 лет и старше.

Приведу объём клизмы, рассчитанный на возраст 10 лет:

1 л воды темп. 37С

1/4 лимона (1/4 ч.л. лимонной кислоты или 1 ст.л. яблочного уксуса)

1 ст. л. соли

сок 1/2 зубчика чеснока

Другие объёмы клизм рассчитываются аналогично. На практике я провожу очищение кишечника по медицинским показаниям, начиная с 3-хлетнего возраста.

Существуют противопоказания для проведения клизм:

- беременность

- состояния, сопровождающиеся высокой температурой тела

- злокачественные опухоли кишечника с распадом

- язвенный колит

- не рекомендуется делать клизмы в первые 2-3 дня месячных

Более подробно остановимся на составных частях жидкости для клизмы:

1. ВОДА.

Оптимальную температуру воды для клизмы можно определить так: опустить локоть в воду и, если локтю не горячо, значит для слизистой кишечника температура воды подходит. Воду можно брать сырую, подогретую. Вода температурой 37-37,5С предпочтительна. Вода такой температуры расслабляет мускулатуру кишечника, раскрываются все складки слизистой толстого кишечника, поэтому улучшается доступ к шлакам, каловым камням.

Прохладная вода вызывает рефлекторный спазм кишечника, и очищение ухудшается. Горячая вода стимулирует сокращения кишечника, т.е. кишечник стремится быстрее вытолкнуть из себя горячую воду. Но, в то же время, горячая вода лучше растворяет и вымывает плотные шлаки. Поэтому, выбирать надо ’золотую середину”.

Объём вводимой воды несколько колеблется и зависит от конституции человека: худощавые взрослые люди вводят минимальный объём - 1,5 литра воды, полные высокие люди - до двух литров, а люди среднего роста и телосложения вводят примерно

1,5- 1,7 литра воды.

2. ЛИМОН.

В воду для клизмы надо выдавить сок половины лимона. Лимон добавляется для подкисления внутренней среды кишечника. В норме внутри толстого кишечника среда слабокислая, что является благоприятным для жизнедеятельности полезной микрофлоры кишечника. При зашлакованности кишечника, когда непереваренная пища в кишечнике гниёт, среда становится щелочной, как мыло. Собственная микрофлора при такой pH среды погибает, размножается вредная, болезнетворная микрофлора. Начинают расти полипы, развивается дисбактериоз кишечника.

Приведу микробиологические данные (Вермонт, США) о наиболее благоприятной реакции среды толстого кишечника для развития болезнетворных микроорганизмов:

Микроорганизмы Реакция среды (pH)

Стафилококки 7,4 - щелочная

Стрептококки от 7,4 до 7,6 - щелочная

Пневмококки от 7,6 до 7,8 - щелочная

Менингококки от 7,4 до 7,6 - щелочная

Гонококки от 7,0 до 7,4 - щелочная идр.

Можно вместо лимона использовать и порошок лимонной кислоты. Хорошо также использование 5-6% яблочного уксуса. Готовый, покупной яблочный уксус, чтобы его можно было применять для очищения кишечника, должен на этикетке иметь надпись ’’НАТУРАЛЬНЫЙ”. На дне бутылки обычно бывает небольшой коричневый осадок. Яблочный уксус можно приготовить и самостоятельно. Привожу способ приготовления яблочного уксуса:

Яблоки моют, устраняют гнилые или червивые части, затем натирают на крупной тёрке, используя и сердцевину. Можно употребить и кожуру, а также и остатки от приготовления варенья, компота и т.д.

Эту сырую яблочную кашицу кладут в подходящий для этого сосуд (достаточной ёмкости). Доливают тепловатой кипячёной воды (0,5 л воды на 0,4 кг яблочной кашицы). На каждый литр воды прибавлят по 100 гр. мёда или сахара, а также (для ускорения уксуснокислого брожения) по 10 гр. хлебных дрожжей и 20 гр. сухого чёрного хлеба. Сосуд с этой смесью хранят открытым в помещении при температуре 20-30 С. Сосуд должен быть из стекла (банка), дерева или из обожжённой глины. Сосуд должен храниться в темноте,т.к. солнечные ультрафиолетовые лучи препятствуют брожению.

Для проведения первой стадии ферментации сосуд хранят в тепле в течение 10 дней (при температуре 20-30 С), помешивая яблочную кашицу 2-3 раза в день деревянной ложкой, затем перекладывают её в марлевый мешочек и выжимают. Получившийся сок вновь процеживают через марлю, определяют вес и переливают в сосуд с широким горлом. Можно прибавить к каждому литру сока по 50-100 гр. мёда или сахара, тщательно перемешивая.

Для проведения второй стадии ферментации банку закрывают марлей, завязывают и хранят в тепле, с целью продолжения процесса брожения. Брожение закончено, когда жидкость успокоилась и прояснилась. В среднем, яблочный уксус бывает готов через 40-60 дней. Затем его переливают шлангом в бутылки и фильтруют. Бутылки плотно затыкают пробками и хранят в прохладном месте.

Существует простой рецепт для удовлетворения потребности организма в минеральных элементах: две чайные ложки мёда и две чайные ложки яблочного уксуса на стакан воды. Можно выпить утром в качестве ’’энергетического напитка”. Смесь имеет

приятный вкус. Уксус содержит полный набор минеральных веществ, входящих в состав яблока.

III. Соль.

Используйте крупнозернистую соль из расчёта 1 ст.л. на 1 л воды. Такая концентрация соли создаёт осмотическую концентрацию соли внутри кишечника выше, чем в плазме крови.

Поэтому, такой солевой раствор, как насос, начинает тянуть воду из тазовой клетчатки в кишечник. При своём движении через стенку кишечника вода дополнительно как бы отрывает ”накипь” от слизистой кишечника. Солевой раствор также вызывает активную дополнительную перистальтику (сокращения) кишечника. А активные сокращения кишечника приводят к механическому отделению плотных ”корок” шлаков.

Феномен вытягивания продуктов воспаления, слизи из малого таза путём применения солевых клизм широко используются автором в практике при лечении различных заболеваний. В частности, при лечении воспалительных заболеваний матки и придатков, женском бесплодии воспалительного характера, кистах яичников, хронических простатитах и других состояниях, сопровождающихся застойными явлениями в малом тазу, нарушением микроциркуляции крови в тканях и появлением слизи вокруг яичников, маточных труб, матки, предстательной железы. Вопалительная токсическая жидкость и слизь в значительной степени всасываются через кишечную стенку из клетчатки малого таза. Такие солевые клизмы способствуют более эффективному лечению воспалительных заболеваний в малом тазу.

Разберём следующий компонент смеси:

IV. Чеснок.

Чеснок является природным растительным антибиотиком. Чеснок, благодаря своим сильным дезинфицирующим свойствам, убивает вредную микрофлору, чем способствует устранению дисбактериоза.

Принадлежности для клизмы.

Давайте теперь разберём, как выглядит сама клизма (кружка Эсмарха):

Она похожа на резиновую грелку, только открыта вверху. Кружка Эсмарха должна быть ёмкостью 2 л. В продаже может быть и комбинированная грелка. Собирается она, как говорится в инструкции. Но для того, чтобы использовать её, как кружку Эсмарха, открытую вверху, надо самим сделать горизонтальный разрез, как показано на рисунке, длиной 8-10 см на одной стенке грелки.

Сверху вы будете заливать воду. Если не сделать разрез, то введение воды в кишечник затруднительно, т.к. нет сообщения с атмосферой. Автором предлагается приспособление, облегчающее введение воды в кишечник: На пластмассовый наконечник надевается зонд для промывания желудка, который на конце имеет закругление (оливу). Длиной зонд примерно 50 см, в диаметре - 1 см. Этот желудочный зонд может продаваться в аптеке, в магазине ”Медтехника”. Зонд удобен для введения в прямую кишку. Удобен тем, что он резиновый, кончик его закруглён, трубка малого диаметра. Удобен для детей, а также при геморрое, когда узлы болезненны и могут травмироваться обычным пластмассовым наконечником.

Техника выполнения клизмы.

- В ёмкость наливается вода с добавлением необходимых компонентов.

- Кружку Эсмарха надо повесить на высоту примерно 1,5 м. Можно повесить, например, на дверь ванной.

- Затем постелить коврик и лечь на правый бок, согнув немного ноги в тазобедренных и коленных суставах, чтобы расслабить мышцы брюшного пресса. Лучше лечь на правый бок, исходя из анатомических особенностей хода толстой кишки.

Вода, пройдя сигмовидную кишку, дальше течёт горизонтально, а затем течёт вниз по поперечной части толстой кишки и доходит свободно до слепой кишки - конечного отрезка толстого кишечника.

Можно принять и коленно-локтевое положение, но это положение утомительно, особенно для тучных людей.

Перед проведением клизмы полость прямой кишки должна быть свободна. Поэтому, перед этой процедурой кишечник надо опорожнить или сделать микроклизму с чистой водой (объёмом примерно 150-200 мл) для лучшего опорожнения кишечника.

Лёжа на правом боку, надо ввести наконечник на глубину 5-6 см в прямую кишку, предварительно смазав его каким-нибудь кремом для рук. Открыть зажим примерно на 1/3 (т.е. немного приоткрыть), чтобы не происходило очень быстрое заполнение кишечника водой. В первые дни воду нужно вводить по частям.

В первые 5 дней за один раз вводится только половина объёма клизмы. Т.е., когда в резиновой ёмкости остаётся, примерно, половина количества воды, зажим надо полностью закрыть. В первые дни объём жидкости вводится за два раза: ввели в кишечник половину объёма воды - полежали - опорожнили кишечник - опять лечь на правый бок

- ввести оставшуюся половину воды - полежать - опорожнить кишечник.

Этим самым мы добиваемся увеличения времени удержания воды в кишечнике, а значит улучшается степень очистки толстого кишечника. Важен не объём вводимой жидкости, а время удержания её в кишечнике. Ведь сухарю, чтобы набухнуть в воде, тоже требуется время. Также и твёрдым шлакам для размягчения и разбухания требуется время.

Вводить воду в кишечник лучше ступенчато, периодически пережимая шланг пальцами на 5-10 сек.: например, вы ввели какое-то количество воды в кишечник до появления чувства распирания в животе - остановитесь, полностью пережав шланг пальцами. Зажим при этом остаётся в одном положении, его не трогайте. Через 10-15 сек., когда ощущение распирания пройдёт, отпустите трубку - пусть продолжится заполнение кишечника водой. И так, с остановками, можно ввести всё необходимое количество жидкости.

Зашлакованный кишечник имеет на своём протяжении суженные участки, образующиеся из-за неравномерного ”накипания” шлаков. Особенно благоприятные условия для неравномерного образования корки шлаков в местах изгибов кишечника. Например, в селезёночном углу, в месте перехода нисходящей части в поперечноободочную часть толстой кишки - это, как намывание песка в местах изгибов реки. В этих местах кишечника происходит накопление воды, которая не успевает быстро протекать через суженный участок. Нужно некоторое время, чтобы вода протекла через это место. Такое ступенчатое введение воды в кишечник позволяет произвести плавное заполнение кишечника без неприятного чувства распирания.

Итак, мы ввели в кишечник половину объёма воды, находящейся в кружке Эсмарха. Теперь необходимо в течение 7 минут удерживать её в кишечнике. Во время удержания внимание можно переключить на что-то другое: думать о чём-то отвлечённом, слушать музыку.

Во время удержания периодически появляются ’’ложные” позывы: кажется, что сейчас содержимое кишечника начнёт выходить наружу. Но это ложное чувство. Ничего из кишечника не выйдет. Нужно просто потерпеть 15-20 сек., и это ощущение пройдёт. Такие позывы за всё время удержания воды возникают 4-5 раз. 7 минут - это оптимальное время удержания, необходимое для получения хорошего эффекта от клизмы. Можно удерживать воду в кишечнике и 10, и 15 минут.

Чтобы было легче удерживать воду в кишечнике в течение 7 минут, лучше не вынимать наконечник из прямой кишки, а просто лежать, не двигаясь, на правом боку. В первые дни можно вводить 1,3-1,5 литра воды не за два, а даже за три раза. Лучше продержать воду дольше по времени, чем стараться за один раз ’закачать” в кишечник как можно больший объём воды.

После того, как вода из кишечника выйдет, через 10-15 минут ещё раз прослабит, поэтому далеко от туалета не отходите. После этого можно ввести оставшуюся в кружке Эсмарха воду. После того, как всё введено, полежать на правом боку 7 минут и затем опорожнить кишечник. Минут через 10-15 может ещё слабить. Теперь клизма считается полностью выполненной.

Такое двухмоментное введение воды может продолжаться всё время, пока вы делаете клизмы. Важное психологичекое значение имеет отсутствие дискомфорта, связанного с самим процессом выполнения клизмы. Ощущение дискомфорта будет восприниматься организмом как стресс, и качество очищения кишечника ухудшится. За первые 5 дней кишечник частично освобождается от шлаков и становится возможным вводить за один раз 1,6-1,8 литра воды. Клизмы делаются один раз в день в течение 22,5 недель.

Через неделю после начала выполнения клизм можно попробовать выполнять некоторые движения после введения воды.

Упражнение 1. Медленно перекатываться с правого бока на левый, лёжа по 20-30 сек. на каждом боку.

Упражнение 2.Встать с введённой в кишечник водой и начинать убирать за собой коврик, клизму, кремит.д.

В некоторые дни не удаётся удерживать воду в кишечнике 7 минут. Не надо расстраиваться из-за этого. Шлаки, которые непосредственно прилегали к стенке кишки, постоянно выделяли ядовитые вещества. Эти вещества отравляли клетки слизистой кишечника. При отделении корки шлаков от слизистой повреждённый слой клеток слущивается, и образуется раневая поверхность. Одновременно со слущиванием отравленной, нежизнеспособной слизистой происходит регенерация слизистой кишечника.

Попадание воды с солью на эрозированные участки слизистой вызывает раздражение кишечника и усиление его сокращений. Поэтому, при очищении кишечника в некоторые дни удаётся удержать воду только 3-4 минуты. Это нормальное явление. Процесс регенерации занимает 4-5 дней, идёт постепенно, по мере отделения корки шлаков от стенки кишечника.

В первые дни выполнения клизм после окончания процедуры нередко бывает ощущение, что кишечник опорожнился не полностью, как будто в нём осталась часть воды. Действительно, вначале происходит впитывание воды шлаками и их набухание (подобно набуханию сухаря в воде). Некоторое количество воды будет задерживаться в кишечнике до тех пор, пока это необходимо. Это может происходить в течение 2-3 дней. Затем это ощущение проходит.

Во время очищения кишечника из него выходят шлаки, которые имеют различный вид: обрывки омертвевшей слизистой кишечника, чёрные плотные каловые камни, слизь, глисты. Нередко содержимое кишечника имеет светлый цвет (обесцвечивает лимонная кислота) в виде риса, небольших хлопьев, с неприятным запахом. Не надо думать, что очищение кишечника происходит в недостаточной степени. В первые дни основная масса шлаков набухает и нередко начинает выходить только через несколько дней.

Иногда в выходящем содержимом люди видят, как им кажется, непереваренную пищу. Они думают, что эта пища из тонкого кошечника, где она переваривается. Это не так. Между началом толстого кишечника и окончанием тонкого находится специальный клапан, который пропускает только в одну сторону.

Содержимое кишечника после переваривания в желудке и тонком кишечнике опускается вниз в толстый кишечник по направлению к выходу. Во время выполнения клизмы вода находится только в пределах толстого кишечника, и клапан не пропускает её выше, в тонкий кишечник.

’’Непереваренная” пища, которую видят люди в выходящем содержимом кишечника, - это растительная клетчатка, оставшаяся после переваривания и всасывания в тонком кишечнике всех питательных веществ из съеденной пищи. Растительная клетчатка перерабатывается только в толстом кишечнике (его микрофлорой), а до него доходит в неизменённом виде. Эта клетчатка - своеобразный ’’скелет” съеденной растительной пищи.

Параллельно с клизмами (с первого дня) обязательно проводятся ещё две процедуры:

1. Смазывание тела оливковым маслом.

2. Прогревание тела в горячей воде.

Дело в том, что в организме во время очистки толстого кишечника происходит накопление ’сухости” и ’холода”. Человек начинает мёрзнуть, кожа становится сухой, шелушится. У пожилых людей ярко выражен переизбыток факторов ’сухости” и ’холода”: кожа у них сухая, морщинистая. Старые люди стараются потеплее одеться, потому что постоянно мёрзнут.

Во время очищения организма увеличение ’’сухости” и ’’холода” - нежелательные явления. Понижается эффективность очищения организма. Поэтому, с первого дня очищения кишечника необходимо принимать меры, чтобы не допустить увеличения этих факторов. В главе, в которой говорится об индивидуальном типе конституции, подробно объясняется, что такое ’’сухость” и ’’холод”.

1. Смазывание тела оливковым маслом:

На ладонь надо налить 3-4 мл (немного) оливкового масла. Этим количеством масла смазываются пятки, наружные поверхности голеней, локти, тыльные поверхности кистей, живот, поясница. После этого надо посидеть 20 минут, чтобы масло всасывалось. Смазывание тела оливковым маслом профилактически нейтрализует развивающуюся ’’сухость”, масло является как бы ’смазкой” для организма. Кроме этого, оливковое масло, всасываясь через кожу, с кровью попадает в печень. Ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в оливковом масле, ’’мягко” подготавливают печень к очистке. Внутрипечёночные камни несколько размягчаются и отделяются от стенки желчного протока.

2. Прогревание тела в горячей воде.

Прогревание тела необходимо для нейтрализации ’холода”. Поэтому, после того, как вы посидели 20 минут, смазавшись оливковым маслом, лягте на 20 минут в ванну с горячей водой. Вода должна быть комфортной температуры. После того, как вы полежали в ванне 20 минут, смойте мылом остатки оливкового масла с кожи.

Если горячая вода (по различным причинам) противопоказана, то можно использовать горячую грелку. Это может быть грелка с горячей водой, электрическая грелка, пластиковые бутылки из-под минеральной воды, наполненные горячей водой. Грелка перед сном кладётся под одеяло в ноги до утра.

Смазывание тела оливковым маслом и его прогревание необходимо проводить ежедневно: столько же раз, сколько делаются клизмы. Не обязательно смазывание тела оливковым маслом и ванну делать вслед за клизмой. Можно это сделать и до клизмы. Главное, чтобы в течение дня была сделана клизма, смазывание тела оливковым маслом и прогревание в ванне.

Дня через 3-4 после начала очищения кишечника, когда происходит интенсивное отделение шлаков от стенок толстого кишечника, часто появляется интенсивное газообразование. Это проявляется вздутием живота. Вздутие обычно держится 1-1,5 дня. Это частое явление, говорящее о начавшемся процессе отделения шлаков от стенок кишечника и о набухании шлаков.

⇐ Предыдущая 1 2 3 4 567 8 9 10 Следующая ⇒