Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





Что нужно сделать для подготовки спортзала к занятиям?



 

Вопросы по технике безопасности во время занятий в тренажерном зале.

Инструкция к тесту «Безопасность на тренировочных занятиях»

 

Прочитайте задание. Выберите нужный ответ или ответы. Будьте внимательны, в некоторых случаях нужно выбрать несколько верных ответов или, наоборот, выделить ошибочные варианты.

 

                                           

К тренировочным занятиям допускаются люди:

получившие допуск врача

прошедшие инструктаж по технике безопасности

получившие допуск врача и прошедшие инструктаж по технике безопасности

 

 

                                       

Что нужно сделать для подготовки спортзала к занятиям?

убрать посторонние предметы

протереть пыль

проверить списки занимающихся

проветрить помещение

 

                                              

В тренажерном зале разрешено:

заниматься в кроссовках

заниматься босиком

заниматься в специальной обуви

заниматься в легких резиновых шлепках

заниматься в том, в чём удобно

 

 

                                                       

К выполнению тренировочных упражнений нужно приступать после:

гигиенических процедур и душа

предварительной разминки

того, как переоделся в спортивную форму

гигиенических процедур, душа и предварительной разминки

                                                    

Если ты на тренировке почувствовал себя плохо, то, как поступить правильно?

Потерпеть если легкое недомогание, сообщить тренеру, если испытываешь серьезную боль

Сообщить тренеру и описать своё состояние

Нужно быть сильнее боли, спорт любит сильных!

Прекратить тренировку и уйти домой

Выйти из спортзала и сообщить родителям

 

                                               



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.