Положение о проведении ДИСТАНЦИОННОГО турнира

Стр 1 из 2Следующая ⇒

УТВЕРЖДАЮ

Директор МБУ «СДЦ «Созвездие»

_______________ М.М.Костенич

«_____» _______________2020г.

Положение о проведении ДИСТАНЦИОННОГО турнира

по киокусинкайкан каратэ «Киокушин - рост силы и духа»

спортивного клуба «Иппон»

МБУ «СДЦ «Созвездие»

Цель: Пропаганда здорового образа жизни.

Задачи:

1). Подготовка к экзаменационной сдачи нормативов киокусинкайкан каратэ.

2). Правильное выполнение этикета киокусинкайкан каратэ.

3). Подготовка и настрой воспитанников к следующим этаповым турнирам.

Дата, время и место проведения ДИСТАНЦИОННОГО турнира:

1). 6 – 10 апреля 2020 года (10.00 – 22.00)

2). Городская квартира, загородный дом.

Программа ДИСТАНЦИОННОГО турнира:

Турнир проводится по двум разделам:

1 раздел – общая физическая подготовка(ОФП) (воспитанники инструкторов Тарасенко В.Н., Тарасенко Я.В., Бахтывозиной З.А.)

2 раздел – этикет киокусинкайкан каратэ(ЭКК) (воспитанники инструкторов Тарасенко В.Н., Тарасенко Я.В., Бахтывозиной З.А.)

Возрастные категории:

ОФП: 5 – 6 лет; 7 – 8 лет; 9 – 10 лет; 11 – 12 лет; 13 лет и старше.

ЭКК: 5 – 6 лет; 7 – 8 лет; 9 – 10 лет; 11 – 12 лет; 13 лет и старше.

Награждение:

Победители и призёры награждаются специальными дипломами.

Участники не занявшие призовые места награждаются грамотами.

Участники, занявшие больше 1-х мест в этаповых ДИСТАНЦИОННЫХ турнирах награждаются кубком и медалью, 2-х мест – медалью, 3-х мест медалью.

Регламент ДИСТАНЦИОННОГО турнира:

1 раздел. - ОФП: 5 – 6 лет; 7 – 8 лет; 9 – 10 лет; 11 – 12 лет; 13 лет и старше.

-1-

Условия проведения:

· домашняя обстановка

· обязательная разминка (от головы до ног)

· участник, один или два ассистента

· два смартфона

· футболка, шорты

· пластиковые бутылки с водой (не гантели!!!!!)

Сроки проведения:

· 6 апреля(понедельник) – ознакомление и разбор положения о турнире

· 7 апреля(вторник) – подготовка к турниру (изучение техники)

· 8-9 апреля(среда-четверг) – CТАРТ ДИСТАНЦИОННОГО ТУРНИРА

· 11-12 апреля(суббота-воскресенье) – подведение итогов турнира,

СДАЧА ВИДЕОФАЙЛОВ -

В ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ ТАРАСЕНКО В.Н. или ТАРАСЕНКО Я.В. в VK, Viber, WhatsApp.

· 12 апреля(воскресенье) апреля – награждение.

Правила выполнения заданий: на время максимальное кол-во раз.

Задача участника:

• Приседания обычные:

5 – 6 лет; 7 – 8 лет; 9 – 10 лет; 11 – 12 лет; 13 лет и старше - 30 сек.

12 Следующая ⇒