Двухдневный образовательный маршрут

Стр 1 из 2Следующая ⇒

Двухдневный образовательный маршрут

для организации совместной двигательной деятельности детей и родителей

Автор:инструктор по физической культуре

МБДОУ «Детский сад № 153» г.о. Самара

Гришагина Мария Александровна.

Целевая аудитория:дети 4-5 лет.

Уважаемые родители!

Данный образовательный маршрут позволит детям в дистанционной форме освоить программный материал образовательной области «Физическое развитие».

Поделиться впечатлениями о маршруте можно в открытой группе Вконтакте «фиzorg.dou153» (перейти по ссылке: https://vk.com/club194177435 )

Цель образовательного маршрута: поддержание двигательной активности детей и родителей в период самоизоляции.

Задачи:

· содействовать общему физическому развитию ребенка;

· развивать умение действовать по сигналу и координировать речь с движением;

· закреплять навыки метания малого мяча в вертикальную цель правой и левой рукой;

· тренировать умение прыгать через короткую скакалку;

· укреплять психофизическое здоровье в совместной детско-родительской двигательной деятельности.

День 1.

Шаг 1. Разминка

Комплекс общеразвивающих упражнений «Май-цветень»	Дозировка	Организационно-методические указания
«Май пришел, солнышко привел» И.п.: ноги на ширине плеч, руки к плечам, кисти в кулак. 1-2 – поднять руки вверх, пальцы врозь, посмотреть вверх, потянуться; 3-4 – вернуться в и.п.	5-6 раз
«Вышли мы гулять в садок – увидали там цветок» И.п.: ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1-2 – наклониться вперед, ладони рук тянуть вниз к полу, голову приподнять; 3-4 – выпрямиться, вернуться в и.п.	5-6 раз	Не сгибать колени.
«А вокруг еще цветы небывалой красоты!» И.п.: то же. 1 – повернуться вправо, правую руку приставить «козырьком» ко лбу; 2 – вернуться в и.п. Повторить то же влево.	4 раза в каждую сторону	Не отрывать стопы от пола.
«Бабочка летела – на цветочек села» И.п.: ноги слегка расставлены, руки в стороны. 1 – присесть, руки на колени; 2 – встать, руки в стороны.	5 раз	Смотреть вперед, спину держать прямо.
«Ветерок играет – стебельки качает» И.п.: ноги слегка расставлены, руки внизу. 1 – руки вперед; 2 – руки назад.	6 раз	Движения плавные, кисти расслаблены.

12 Следующая ⇒