Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





Контрольные упражнения для обучающихся в основной и подготовительной медицинских группах здоровья)



(Контрольные упражнения для обучающихся в основной и подготовительной медицинских группах здоровья)

Контрольные упражнения Первая неделя (результат) Анализ результата https://www.gto.ru/norms Последняя неделя (результат) Анализ результата https://www.gto.ru/norms
1.Сгибание - разгибание рук из упора лежа на полу (кол-во раз)        
2. Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин)        
3.Наклон вперед из положения стоя на возвышении (от уровня возвышения - см)        
4. Подтягивание на высокой перекладине (для юношей) Подтягивание на низкой перекладине (для девушек)        
5. Смешанное передвижение        

 

 

Вывод:______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.