Тренинг: «Мандала-терапия: учимся избавляться от неприятных эмоций»

Стр 1 из 2Следующая ⇒

Тренинг: «Мандала-терапия: учимся избавляться от неприятных эмоций»

Цель: повысить эмоционально-личностное благополучие педагогов и детей.

Задачи:

1. Показать новые способы снятия эмоционального напряжения.

2. Способствовать сплочению коллектива, умению работать в группе.

3. Ознакомить с применениями мандалы в группе с детьми.

Тренинг проводился отдельно с воспитателями и отдельно с детьми.

1. Организационный момент.

1. Приветствие.

Психолог: «Давайте каждый передаст друг другу по кругу цветок, поприветствует друг друга и скажет пару добрых пожеланий».

2. Основная часть.

2. Беседа, презентация.

Психолог: «Что такое мандала?» Проводится опрос отдельно среди воспитателей, детям только рассказываются отдельные теоретические моменты.

Мандалатерапия – это инструмент изотерапии, в основе которой лежит психологический механизм защиты – сублимация. Он заключается в том, что если у человека накопились эмоциональное напряжение и психическое напряжение, он может выразить их через творчество и почувствовать себя лучше.

«Мандала» - перевод с санскритского значит «магический круг». Мандалы придумали в Индии очень давно, более 3000 лет назад.

Мандала-проекция комплексов человека, инструмент, который помогает:

- найти свою сущность

- освободить заблокированную энергию

- очиститься от чувства вины, страха, депрессии, физической боли.

В работе с дошкольниками можно использовать различные виды мандалы:

1. созерцание мандалы

2. раскрашивание

3. рисование, создание мандалы из ниток, песка, декоративных камней, природного материала.

Давайте с Вами попробуем создать свою мандалу.

12 Следующая ⇒