Присоединяется И.П.-лёжа на животе

ЛФК при изолированных переломах костей таза без смещения

или с небольшим смещением отломков.

Больного укладывают на постель с деревянным щитом под матрацем, ноги разведенны на ширину плеч с валиком под коленны суставы. Толщиной уголсгибания примерно 140 гр « положение лягушки»

ЛФК назначают через 2-3 дня.

1-ый период 10-14 дней.

И.п.-на спине, валик под коленями.

Используются упражнения для верхних конечностей на коротком и длинном рычаге по возможно полной амплитуде, можно вместе с движением головы, с некоторым напряжением рук, прогибания в грудном отделе позвоночника сопорой на локти и плечи, подъём таза с опорой на локти, косые подъёмы туловища одним плечом вперёд, наклоны туловища в стороны.

Для нижних конечностей:

1.сгибание и разгибание пальцев ног и в г/ст суставах.

2.поочерёдное сгибание ног в коленных суставах с подтягиванием стопы к валику, не приподнимая от постели.

3. Разгибание ноги в коленном суставе ( в первые дни оказывать помощь)

4.Сведние и разведение согнутых ног.

Все упражнения выполнять в медленном темпе в чередовании с дыханием

Через 1,5-2 недели 2-ой период ( поворот на живот)

Присоединяется И.П.-лёжа на животе

И.П.-лёжа на спине, ноги на валике

1.Поочерёдно сгибать ноги в коленных суставах и ставить стопу на валик;

2. Поочерёдно выпрямлять ногу, приподнимать от валика;

3.Выпрямить и развести ноги в стороны, скользя бёдрами по валику

4. Поочрёдно выпрямить ногу. Отвести в сторону и привести.

5. Взяться руками за края кровати. Одновременно поднять прямые ноги, развести в стороны и соединить, уложив на валик.

12 3 Следующая ⇒