Установка палатки. Порядок установки палатки следующий. Организация питания

3.Установка палатки

Для установки палатки выбирается ровная площадка без кочек , ямок и пней. Следует учитывать направление ветра и рельеф участка ( выход из палатки, располагается по направлению ветра). Для защиты от дождевой воды, стекающей с крыши палатки, вокруг нее почти вплотную выкапывают ровик глубиной и шириной 8-10 см с канавкой, которая отведет воду по склону местности.

Порядок установки палатки следующий

Вынув ее из чехла и развернув, находят пол и растягивают его на земле- закрепляют. После этого ставят альпенштоки и натягивают главные натяжки. Но перед тем как натянуть оттяжки крыши, необходимо застегнуть вход. При установке палатки следует помнить, что колышки угловых оттяжек следует забивать так, чтобы веревки были как бы продолжением диагоналей прямоугольников скотов крыши . после того как будут забиты все колышки необходимо отрегулировать длину оттяжек. Иногда приходится менять расположение колышков, чтобы на полотнищах крыши не было складок. Кроме того , необходимо следить чтобы сила натяжения веревок не разрывала ткань .Для установки палатки необходимо 10 колышков, которые вбивают под углом 45 градусов к земле. Длина колышков - 2–-30 см.

4. Организация питания

Итак, в зависимости от видов питания (трехразовое или двухразовое) горячую пищу в течение дня распределяют по калорийности (в % от суточной нормы) следующим образом:

При трехразовом питании

Завтрак – 30%

Обед – 35%

Ужин – 25%

Малый привал – 10%

При двухразовом питании

Завтрак – 35%

Ужин – 30%

Малый привал – 10%

Большой привал – 25%

⇐ Предыдущая 1 234 5 Следующая ⇒