![]()
|
|||||||
Приём мяча. Остановка мяча ⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 2 2. Приём мяча При приближении мяча разворачиваем ногу носком наружу и немного поднимаем её над землёй. 3. Остановка мяча В момент касания с мячом, нога отводится назад, после чего мяч накрывается внутренней частью стопы. Такое смягчение силы удара называется амортизацией. Упражнение выполняется в парах или самостоятельно с использованием положенной набок скамьи или у стены. При отработке остановки мяча важно уделять внимание технике остановки, а также знать самые распространённые ошибки. Типичные ошибки при отработке остановки мяча внутренней стороной стопы:
Важно выполнять упражнение попеременно правой и левой ногой. 5. Смотрим и запоминаем обучающее видео пас ногой и остановка мяча в футболе. https://vk.com/video-153529949_456239087 ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ : прислать фото отчет с заполненной таблицей самоконтроля, какую сделали на прошлом уроке.
|
|||||||
|