День “мусорной еды”.. Что вы не знали о фаст-фуде.

День “мусорной еды”.

Что вы не знали о фаст-фуде.

"Ну наконец-то! - скажете вы. - Наконец можно не просто выпить за праздник, а хорошенько поесть за праздник. День мусорной еды или фаст-фуда - чем не повод?

Но я предлагаю не торопиться, а сначала прочесть статью, и уже потом принять решение, так ли нужна вам эта быстрая, но мусорная еда?

Почти в каждой стране появлялись закусочные, где подавалась еда быстрого приготовления – гамбургеры и пицца, пирожки и буррито, хот-доги, сэндвичи, чипсы и т. п.

Казалось бы, что может быть лучше – утолить голод можно практически мгновенно, не тратя время на ожидание заказа в кафе или ресторане, не проводя часы у плиты. Многие и не догадывались, что за мнимым благом притаилось большое зло, ведь все эти симпатичные закуски не столь полезны. Со временем они даже получили обидное название – «мусорная еда», так как питательной ценностью такая пища не наделена.

В её состав входят нездоровые жиры, соль и сахар в избыточном количестве, да и небезопасных добавок много. Итог регулярного употребления гамбургеров, сэндвичей и прочей "бесполезной еды" плачевен – таким людям грозит не только ожирение, но и масса заболеваний почек, печени, сердца, поджелудочной железы.

Интересно, что существует пока не признанный официально праздник – День «мусорной еды», который приходится на 11 августа. Особенно бурно отмечают его в США, где владельцы ресторанов быстрого питания стремятся удивить и порадовать посетителей новыми изысками, вредными для здоровья, правда.

В этот день, конечно, можно отведать чего-то аппетитного и неполезного, но лучше этого не делать – традиционная кухня куда более привлекательна, да и риск меньше. 11 августа активисты всего мира призывают быть более разумными в выборе еды и не прибегать к «мусорной еде», даже если голод одолевает, тем более что альтернатива всегда есть!

12 Следующая ⇒