Если хочешь быть здоровым – здорово питайся»

Стр 1 из 2Следующая ⇒

МОУ «Хомутовская школа» администрации Новоазовского района

Классный час на тему:

« Если хочешь быть здоровым – здорово питайся»

Выполнила: учитель

Гайсенюк О.Н.

с.Хомутово

2020 г

Цели:

а) образовательные:сформировать понятие о здоровом образе жизни, режиме дня, режиме питания, профилактике простудных заболеваний.

б) развивающие: активизировать мыслительную деятельность, способствовать формированию коммуникативных навыков, развивать умение формировать свою точку зрения.

в) воспитательные: мотивировать обучающихся на ведение здорового образа жизни, воспитывать внимательное отношение к своему здоровью.

Задачи:

а) учить составлять и соблюдать правильный режим питания;

б) формировать умение выбирать полезные продукты питания;

в) развивать чувство ответственности перед своими будущими детьми за здоровье своего организма.

Предполагаемый результат: подросток получит навыки правильного питания, что поможет ему сохранить свое здоровье.

Оборудование:компьютер

Ход мероприятия:

Добрый день, ребята!

Ребята, а что нужно делать для того, чтобы долгие годы оставаться здоровым? (заниматься спортом, не иметь вредных привычек, соблюдать режим дня, правильно питаться)

Я хочу напомнить одну притчу: «Когда то к Насреддину пришел больной с жалобой на боли в животе. Насреддин спросил его, что он ел? Когда больной ответил, что ел на обед горелые корки, то Насреддин прописал ему глазные капли. На недоуменный вопрос пациента, почему выписаны глазные капли, если болит живот, Насреддин ответил: «В следующий раз ты будешь видеть то, что ешь».

Итак, что нам есть и как, и насколько это важно, мы будем вести с вами разговор. Тема нашего сегодняшнего классного часа: «Если хочешь быть здоров - здорово питайся»

Питание для большинства из нас - это вкусная пища, все новые рецепты её приготовления, а главное, достаточное её количество и разнообразие.

В самом начале нашего пути появилась трудность – нам нужно вспомнить и продолжить известные высказывания и поговорки о здоровье, а затем мы с вами подумаем, какой в них заложен смысл, и каждый из вас выберет для себя девиз.

1. В здоровом теле – (здоровый дух!)

2. Береги платье снову, а здоровье (смолоду.)

3. Болен - лечись, а здоров – (берегись.)

4. Если хочешь быть здоров – (закаляйся.)

5. Здоров будешь – (все добудешь.)

6. Здоровье дороже (богатства.)

7. (Чистота) – залог здоровья.

Тема правильного питания волновала людей с незапамятных времен. Перед вами русские пословицы и поговорки,вернее из половинки.Давайте, сейчас поработаем и соединим их так, чтобы получились поговорки о правильном питании. Индивидуальная работа:

12 Следующая ⇒