|
|||
Друзья-соперники»«Друзья-соперники» Цель: формировать привычку к здоровому образу жизни, к занятиям физкультурой и спортом. Задачи: Совершенствовать умения и навыки в беге, прыжках с препятствиями; воспитывать выносливость, выдержку; развивать скорость, координацию движений при выполнении упражнений. Ведущий: Здравствуйте, дорогие ребята! Под звуки марша дети входят в зал и выстраиваются. Ведущий: Команды, ровняйся, смирно, равнение по центру! Ведущий: Дети! Сегодня у нас необычные соревнования – а веселые эстафеты. И в них примут участие те, кто претендует на высокое звание «Спортсмен». Прежде, чем приступить к нашей программе, предлагаем всем провести небольшую разминку. Становитесь в круг и дружно под музыку выполняем движения. («Зарядка») Команды на старт! Объявляется первая эстафета: 1 ЭСТАФЕТА: ПРЫЖКИ ЧЕРЕЗ ПРЕПЯТСТВИЕ С ПЕРЕМЕНОЙ ПРЕДМЕТА. ХОД: на расстоянии м. друг от друга расположены стойки с гимнастическими палками, дети по одному, с предметом в руках, начинают двигаться вперед, перепрыгивая через препятствие любым удобным способом, меняют предмет и возвращаются обратно к команде, передают предмет следующему участнику. (гимнастические палки – 8 шт., предметы (ложка – 4шт., погремушка – 4шт.), стойки (конусы) – 16 шт.) УЧАСТНИКИ: в эстафете участвуют все игроки команды. 2 ЭСТАФЕТА: «КЕНГУРУ» (с набивным мячом) ХОД: первые участники команд зажимают набивной мяч коленями и по сигналу начинают прыгать на двух ногах вперед до стойки, удерживая при этом мяч коленями. Допрыгав до стойки, ребенок, таким же способом, возвращается назад (набивные мячи – 4 шт., стойки-ограничители – 4 шт.) УЧАСТНИКИ: в эстафете участвуют все игроки команды. 3 ЭСТАФЕТА: «МУРАВЬИ» (в парах, с гимнастической палкой в руках) ХОД: Дети, парами друг за другом, держа в правой руке гимнастическую палку, двигаются вперед до стойки-ограничителя, обогнув её, возвращаются обратно и передают палку следующей паре. (Гимнастические палки – 4шт.) УЧАСТНИКИ: в эстафете участвуют все игроки команды. 4 ЭСТАФЕТА: ПЕРЕДАЧА МЯЧА НАД ГОЛОВОЙ, СИДЯ НА ГИМНАСТИЧЕСКОЙ СКАМЕЙКЕ. ХОД: Дети, сидя на скамейке, друг за другом, по свистку начинают передачу мяча над головой. Последний участник команды, получив мяч, бежит с ним вперед и вновь начинает передачу мяча над головой. Задание выполняется до тех пор, пока первый участник не вернется на свое место.(средний резиновый мяч – 4шт., гимнастическая скамейка – 4 шт.) УЧАСТНИКИ: в эстафете участвуют все игроки команды. 5 ЭСТАФЕТА: «ПЕРЕТЯНИ КАНАТ» ХОД: Игроки занимают исходные позиции у стартовых линий, берутся руками за канат и по свистку судьи начинают перетягивать соперника на свою сторону. Как только центр каната переместится за стартовую линию, игра останавливается. (канат) УЧАСТНИКИ: в эстафете участвуют все игроки команды. Ведущий: Вот и подошел к финалу наш турнир «Друзья – соперники». Молодцы! Со спортом вы дружны, фантазия у вас есть и творчество тоже. А пока судьи подсчитывают результаты нашего турнира, мы с вами отдохнем. Танец «Маленьких утят» НАГРАЖДЕНИЕ. До свидания, до новых встреч.
|
|||
|