Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья



Расписание групповых программ для взрослых с 16 по 28 июня 2020

Стр 1 из 4Следующая ⇒


Расписание групповых программ для взрослых с 16 по 28 июня 2020

 

  

  Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
7.00 Йога 55’ Мария(4)       Йога 55’ Мария (4)    
8.00 -9.00 Kickboxing Фёдор Лучинкин (2)   Kickboxing Фёдор Лучинкин (2)   Kickboxing (2) Фёдор Лучинкин    
9.15           Настольный теннис 9.15-12.00 (1)  
9.30   Круговой тренинг Лариса 55’ (3)   Интервальная тренировка 55’ Лариса (3)   Latina mix 55’ Марианна (3)  
10.00           Йога и дыхательные техники (4) Мария 10.00-12.00  
10.15 Скандинавская ходьба Светлана   Скандинавская ходьба Светлана   Скандинавская ходьба Светлана    
10.30           Табата + Stretch 55’ Марианна (3)  
11.30 Мини-группа* Светлана Тренажёрный зал   Мини-группа* Светлана Тренажёрный зал   Мини-группа* Светлана Тренажёрный зал    
11.45              

12.00

Мини-группа*

Тренажёрный зал

Игорь

Йога 55’

Наталья Л. (4)

Мини-группа*

Тренажёрный зал

Игорь

Йога 55’

Наталья Л. (4)

 

 Футбол (ветераны) 12.00-14.00 (1)
Latina mix 55’ Марианна (3)
13.00             Body Low + Stretch Марианна (3)
17.00             Strong by Zumba Лариса (3) 55’
18.00 Интервальная Тренировка 55’ Лариса (3) Upper body Юлия (3) 55’ Антицеллюлитный тренинг 55’ Лариса (3)   Total body 55’ Юлия (3) Кардиотренировка Лариса (3)     Мини-группа* Тренажёрный зал Игорь Powerstretch Лариса (3)
18.30         Йога женская практика55’ (4) Мария    

19.00

Stretch + Roll 55’

Лариса (4)

 Настольный теннис 19.00-21.30 (1)   Настольный теннис 19.00-21.30 (1)

Stretch 55’

Лариса (3)

 
Stretch 55’ Юлия (3) 55’ Pilates + Roll Relax 55’ Лариса (4) Stretching 55’ Юлия (3)
Йога и дыхательные техники (4) 19.00-21.00 Мария   Йога и дыхательные техники (4) 19.00-21.00 Мария
19.30          
20.00 Kickboxing 90’ Лучинкин Ф. 20.00-21.30 (2)   Kickboxing 90’ Лучинкин Ф. 20.00-21.30 (2)  

Kickboxing 90’

Лучинкин Ф.

20.00-21.30 (2)

 
21.00   Аренда (2)   Аренда (2)

Расписание групповых программ для детей с 16 по 28 июня

2020 года

  Понедельник   Вторник   Среда   Четверг   Пятница   Суббота   Воскресенье  
9.00              
9.30              
10.00              
10.30              
11.00              
12.30              
13.00              
14.00              
14.45              
15.30              
16.00              
17.00              
17.15              
17.30              
17.45              
18.00 Kickboxing 60’ Лучинкин Ф.(2)   Kickboxing 60’ Лучинкин Ф.(2)   Kickboxing 60’ Лучинкин Ф.(2)    
18.30              
19.00              
19.30              
20.00              
20.30              

1234Следующая ⇒
  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.