- Автоматизация
- Антропология
- Археология
- Архитектура
- Биология
- Ботаника
- Бухгалтерия
- Военная наука
- Генетика
- География
- Геология
- Демография
- Деревообработка
- Журналистика
- Зоология
- Изобретательство
- Информатика
- Искусство
- История
- Кинематография
- Компьютеризация
- Косметика
- Кулинария
- Культура
- Лексикология
- Лингвистика
- Литература
- Логика
- Маркетинг
- Математика
- Материаловедение
- Медицина
- Менеджмент
- Металлургия
- Метрология
- Механика
- Музыка
- Науковедение
- Образование
- Охрана Труда
- Педагогика
- Полиграфия
- Политология
- Право
- Предпринимательство
- Приборостроение
- Программирование
- Производство
- Промышленность
- Психология
- Радиосвязь
- Религия
- Риторика
- Социология
- Спорт
- Стандартизация
- Статистика
- Строительство
- Технологии
- Торговля
- Транспорт
- Фармакология
- Физика
- Физиология
- Философия
- Финансы
- Химия
- Хозяйство
- Черчение
- Экология
- Экономика
- Электроника
- Электротехника
- Энергетика
План дистанционного обучения. на период с 01.06 по 18.06)
Стр 1 из 2Следующая ⇒
План дистанционного обучения
(на период с 01.06 по 18.06)
Вид спорта: велосипедный спорт
Группа:спортивно-оздоровительная группы
Тренер-преподаватель: Ордин Александр Владимирович, Бордов Артем Александрович, Хасанов Михаил Флурович
| Порядковый номер занятия | Содержание занятия | Дозировка | Форма контроля (фото, видео, скриншот) |
| ОРУ Тренировка на велосипеде с элементами правила дорожного движения. Стретчинг | 15 минут 60 минут 15 минут | Фото, видео, тел.звонок | |
| ОРУ Тренировка на велосипеде, правила педолирования при езде. Стретчинг | 15 минут 60 минут 15 минут | Фото, видео, тел.звонок | |
| ОРУ Теория. Техника безопасности на дороге. Правила дорожного движения. https://argunschool.ru/pravila-povedeniya-na-dorogax-dlya-velosipedistov/ Стретчинг. | 15 минут 60 минут 15 минут | Фото, видео | |
| ОРУ Теория. Техническое обслуживание велосипеда. Экипировка и снаряжение. https://velolife.by/velostati/2017/06/tehnicheskoe-obsluzhivanie-velosipeda/ https://dlia-sporta.ru/glavnaia/vidy-sporta/velosport/ Стретчинг. | 15 минут 60 минут 15 минут | Фото, видео | |
| ОРУ Тренировка на велосипеде. Теория. Обучение техники при езде велосипедиста в гору http://velofun.ru/cycling-technique/tehnika-podyoma-v-goru-na-velosipede.html Стретчинг. | 10 минут 50 минут 20 минут 10 минут | Фото, видео, тел.звонок | |
| ОРУ Тренировка на велосипеде с элементами правилами дорожного движения на дороге. Стретчинг. | 15 минут 60 минут 15 минут | Фото, видео, тел.звонок | |
| ОРУ Тренировка на велосипеде в свободном режиме. Стетчинг | 15 минут 60 минут 15 минут | Фото, видео, тел.звонок | |
| ОРУ Восстановительная тренировка. Просмотр мотивирующего фильма на тему спорт. https://filmak.net/motiviruyushchiye-filmy/26-32-luchshih-motiviruyuschih-filma-pro-sport.html Стретчинг | 10 минут 70 минут 10 минут | Фото, видео, тел.звонок |
|
|
|
© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.
|